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想要斑斓的肌肤,那就多留意饮食风俗吧。摄取充足的维生素c和少量的脂肪和碳水化合物可让皮肤看起来愈加年青斑斓。好的饮食风俗有助于改进肤质肌肤剧照。富含抗氧化物的食品,好比鱼,生果和蔬菜等都有助于庇护肌肤肌肤之钥洗面奶。还能够多摄取复合碳水化合物及安康卵白来制止肤量变差肌肤剧照肌肤之钥洗面奶。
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- 编辑:胡晓静
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