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3种食物离不开,补充营养,降压减脂!

好食物吃出好身体,3种食物离不开,补充营养,降压减脂! 黄豆 黄豆中的卵磷脂,可除掉附在血管壁上的期固醉、防止血管硬化、预防心血管疾病,保护心脏,大豆中的明请脂,还具有…

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一 * 人生只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。 二 * 时光犹如一个巨大的沙漏,把所有的日子都洒落在岁月的长河里。 三 * 人这么一辈子,年轻时所受的苦不是苦,都不过…