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　　这人要上了年纪，身体的各个机能都有不断断的退化着，因此老人健康就成了老年人的头等大事了，现在社会上有很多长寿的老人，那么老人长寿的秘决是什么?老人长寿应注意什么?

　　人的身体随着年龄的增加，人的各种身体机能不免会有所下降美容美发与造型工资，而合理均衡饮食、坚持适量运动就像磨砺宝剑一样，是抵抗衰老的“两宝”。 合理运动讲究多而勤美容美发与造型工资美容师理论知识。

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