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　　从右向左，老爸的啤酒肚没了抖音减肥案牍减肥 图片 励志，小伙的下颚线出来了减肥 图片 励志，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比从前瘦了两圈

　　从右向左，老爸的啤酒肚没了抖音减肥案牍减肥 图片 励志，小伙的下颚线出来了减肥 图片 励志，媳妇产后练出了小蛮腰，就连老妈也比从前瘦了两圈。

　　出格是父子俩，一个60岁，一个32岁，用6个月的工夫健身、科学饮食，终极抛弃啤酒肚抖音减肥案牍，练出6块腹肌，也练出了全新的人生抖音减肥案牍！

　　图片中年青小伙的微博名叫@小野杰西，是一位拍照师，他跟老爸相约一同减肥：用6个月阁下的工夫把啤酒肚练成六块腹肌。

　　小伙还好说一些，究竟结果年青人几都对健身有理解减肥 图片 励志，但老爸在这个年岁才开端健身减肥，就需求很大的勇气和毅力了。

　　实在减肥关于大部门人来讲都不简单抖音减肥案牍，且不说天天需求花几精神来熬炼，就骨子里的那股惰性就让许多人以失利了结。

　　刚开端时，小伙到手把手教老爸如何利用东西，坐姿荡舟抖音减肥案牍、杠铃卧推、动感单车……每项都得重新学起。