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早餐:一碗大米稀粥(放入少许鸡丁)或半杯炒燕麦另加85毫升低脂牛奶;一片烤面包外加5毫升黄油;最后饮一杯水果汁(约170毫升)。总热量约为500千卡减肥餐加盟店。
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- 标签:瘦身食谱
- 编辑:胡晓静
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