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　　肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题

　　肥胖已成为中国面临的一个严重的公共健康问题。2017年6月，我国首批25家“医学减重示范中心”在北京启动。近一个月时间，已为千余位超重和肥胖患者提供了个体化、专业、安全的减重方案。

　　“医学减重示范中心”由中国医促会营养与代谢管理分会发起。这是继2016年4月我国首部医学减重共识——《中国超重/肥胖医学营养治疗(2016)专家共识》（以下简称“医学减重共识”）发布后，在医学减重方面的又一大利民项目。

　　近年来，随着我国社会的发展和国民收入的增长，人们的生活方式发生了巨大改变，我国的超重和肥胖人群数量翻番，且出现年轻化趋势。肥胖不仅是一种生活方式病，更是糖尿病、高血压减肥图片、心血管疾病、骨质疏松及其他代谢性疾病和肿瘤的潜在危险因素。

　　基于对美好身材和健康体魄的追求，虽然减重的意识提高了，但减重的知识却相对匮乏，很多人加入到了减重的行列中，用错了方法，比如，不少人选择节食，或者到网上去搜索减肥秘方，那些所谓有“科学依据”的21天减肥法、巫婆减肥法、苹果减肥法等广为流传的减肥秘籍，让减重者误入歧途，得不偿失。

　　北京协和医院肠外肠内营养科主任陈伟教授提醒：“网上传播的各种各样的减肥方法并不是针对个人情况定制的科学减肥食谱计划表，而且很多都是不靠谱甚至是以损害健康为代价的，减肥需要科学的方法和医生的指导以保证安全和效果。应该引导越来越多的胖人走进医院进行安全减重，并且对于轻中度肥胖，医学营养治疗更应做为一线治疗方案。”

　　据世界卫生组织（WHO）统计， 2014年减肥图片，18岁及以上的成年人中逾19亿人超重（占39%）。其中超过6亿人肥胖（占13%），有4100万5岁以下儿童超重或肥胖，这个数字不容乐观。

　　许多减重患者在自行减肥过程中常常会忽略掉营养均衡问题，实际上，蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维和水这七大营养素缺一不可，长期缺乏某些营养素，还将对身体造成损害。不仅如此，缺乏医生指导的减重过程往往容易出现各种各样的隐患和健康问题科学减肥食谱计划表。

　　证据表明，科学合理的营养治疗联合运动干预仍是目前有效、安全的基础治疗。为使我国医学减重能够更加科学、规范和易于实施，结合国内外发表的诸多证据和专家的集体智慧，2016年“医学减重共识”发布，同年4-8月，全国启动“医学减重共识应用及推广项目”，覆盖21个省，共42家医院科学减肥食谱计划表，百余位肥胖者患者通过免费参与体重风险筛查和医学减重体验瘦的图片激励减肥，减重成功。其中90%患者减重超过自体重5%。

　　如何才能让更多的超重患者受益？以营养和生活方式干预为核心的肥胖/超重管理如何才能满足与特定的地域性饮食习惯及社会文化相适应呢？

　　首批医学减重示范中心共在全国设立25家，旨在更好的指导临床营养医生及相关医务人员应用“医学减重共识”减肥图片，按照规范的医学营养减重的原则和标准化路径瘦的图片激励减肥，为中国逾亿超重和肥胖患者提供安全、可靠、专业、规范的减重服务，并在医生的指导下养成科学、健康的生活方式，终身享受理想体重的益处。

　　25家医学减重示范中心统一应用“医学减重共识”，按照规范的医学营养减重的原则和标准化路径，以超重和肥胖者为核心，根据个体差异定制解决方案，涵盖限能量平衡膳食、高蛋白膳食模式、轻断食膳食模式、心理治疗及减重治疗后的维持等内容，为患者提供安全的减重服务。

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