郑多燕减肥操视频动感瘦身减肥广场舞2023年10月4日

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　　分两部放低左腿动感瘦身减肥广场舞，仅从臀部开端活动，脚指冲下着地(脚尖不克不及真正着地)。呼气，分两部把腿复原到肇端地位，接着换右腿做不异行动。如许双腿瓜代做郑多燕减肥操视频郑多燕减肥操视频，每条腿做12次动感瘦身减肥广场舞。

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