塑身衣牌子十大塑身衣价格？产后收腹塑身衣

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　　1.天然站立，双脚翻开与髋部同宽；双手持一个哑铃(一手握住哑铃的一头)塑身衣牌子，双肘弯屈塑身衣牌子十大塑身衣价钱，手持哑铃于脑后。

　　1.天然站立，双腿分隔与肩同宽十大塑身衣价钱，脚尖稍向外偏；左手持一个哑铃天然下垂于左边大腿前，掌心向内。

　　2.双腿呈马步状稍向下蹲，膝盖不要过弯(连结膝盖在脚尖以后)；左手持哑铃从两腿之间向后甩出。

　　2.左腿向前迈出塑身衣牌子，双膝均呈90°弯屈(似单膝跪下的求婚行动)十大塑身衣价钱，同时将哑铃从脑后举起十大塑身衣价钱，双臂向前伸直至胸口高度；

　　1.平躺于地板，双腿弯屈十大塑身衣价钱，全部脚掌打仗空中；双手各持一个3~5磅的哑铃塑身衣牌子，肘部弯屈十大塑身衣价钱，抬起哑铃。