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  行动历程:两脚成弓箭步中脉塑身衣几钱,前脚脚指冲前,后脚脚根离地脚指冲前,上身竖立,手在体侧扶椅子等家具作为支持。后膝盖渐渐下沉中脉塑身衣几钱,再迟缓上升至肇端姿势女生塑身是甚么意义。反复10-15次。换右腿。

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  • 标签:女生塑身运动
  • 编辑:胡晓静
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