坚持穿塑身衣的好处瘦身美体舞蹈运动形体塑身基础教程

　　萨拉布雷克里（SaraBlakely）裸露着上身，站在会议桌前

　　萨拉布雷克里（SaraBlakely）裸露着上身，站在会议桌前。这是个周一的早晨，地点是内衣公司Spanx位于亚特兰大的总部，其创始人刚刚还在出席产品研发会议，五分钟后却骤然走了出去。又过了一分钟，她只穿着灰褐色蕾丝文胸、黑色长裤和米坡跟鞋回到会议室，她在穿衣镜前调整了下装束，大声抱怨这件早期样衣上的金属搭扣。它们是否会使衣服隆起来一块？她的首席执行官劳莉安戈德曼（LaurieAnnGoldman）一位身着豹纹直筒连衣裙、娇小玲珑而又魅力出众的女士帮她系上了文胸搭扣。

　　Spanx最初不过是一个女人的独角戏形体塑身基础教程。创业之初，布雷克里曾带着一张折叠桌，在精品百货店内曼马库斯（NeimanMarcus）的门厅里推销她的新发明，身边放着的是巨幅使用前后臀部对比图：这一边照片上她外穿乳白色休闲裤，内里是比基尼短裤（比基尼的线条清晰可见瘦身美体舞蹈运动，令人尴尬）；另一边她内里穿着的是售价30美元的Spanx塑身裤（哇，完全省却了这种尴尬）。

　　过去几年来，Spanx销售塑身内衣并保持着相对于几家模仿厂家的领先地位，不再那么依赖于布雷克里本人的面孔以及其他身体部位了。该公司现在由125个人组成的团队运营其中只有16位男士，通过遍布40个国家的1.15万家百货商店、精品店和网上商城，Spanx销售200种产品。全世界的零售商纷纷争夺与其合作的机会，戈德曼放言：“在国际市场上，我们才刚刚开始热身呢。”

　　Spanx每年向600万消费者邮寄九份产品目录，布雷克里仍然很乐意只穿着Spanx登上其封面，可她知道现年49岁的戈德曼不会太赞同。“每样事情我都有兴趣亲自尝试，”布雷克里说，“公司同僚得把我拉回来形体塑身基础教程。”正是戈德曼为Spanx创造了第一份商业计划，尽管布雷克里当时予以反对，认为这会阻碍创新。布雷克里行事稍显冲动，谨慎的戈德曼是她的好搭档。

　　她的丈夫杰西伊特兹勒（JesseItzler）恐怕只会助长她的冲动一面。伊特兹勒现年43岁，是位来自纽约长岛的说唱歌手，他和妻子一样热衷创业，曾经参与过数家初创公司的创建，包括零售商务机飞行时段的MarquisJet。当我在他位于曼哈顿中城的办公室与他见面时，他头缠着束带匆匆跑下楼梯，一头金色卷发还滴着汗。他刚刚与一位海豹突击队员一起做了高强度有氧运动他雇了这位大兵跟他和布雷克里一起住一个月。（他过去经常从办公室租车回家坚持穿塑身衣的好处，可每每又忍不住要抢过方向盘自己开上一路，结果司机反成了倒收钱的座客。请个全能的海豹突击队员显得更为划算。）

　　对于布雷克里的成就，伊特兹勒既感到惊奇，又不免会心而笑形体塑身基础教程。“她一半是露西尔鲍尔（LucilleBall，译注：已故著名女喜剧演员），另一半是爱因斯坦，我的手机上还存着一堆萨拉表演的段子呢，”他笑称，此处他指的是布雷克里的诸多“开心一刻”。“这种有趣的事情每天都有。”最近的例子：误穿两只不同的鞋子，一只红底克里斯提鲁布托，另一只是淡色靴子，结果只好一瘸一拐地走上布鲁明戴尔百货商店。最传奇的一次：出席某年的美国演员工会奖颁奖仪式时，布雷克里在豪华轿车内发现自己把首饰落在了酒店里，可她没有赶紧折返，而是叫司机停在一家糖果店旁，然后买来延展性颇佳的糖果项链和手镯，用以点缀自己的礼服。Spanx的粉丝们常在街头、商店或机场认出她来，急于向她展示自己的忠诚形体塑身基础教程。“有些女士会掀开外衣，直接给她看身穿的Spanx内衣，”伊特兹勒说，“想想看吧，她做得就这么成功，她是最优秀的。”

　　布雷克里并非从小就立志做个发明家，但她对推销商品之术倒真是很有一套。她的父母分别是人身伤害律师和艺术家坚持穿塑身衣的好处，成长于佛罗里达州克利尔沃特之时，她就总是在寻觅赚钱的机会。每逢万圣节，她会设置一个“鬼屋”，向想要进去探险的邻居收费；借鉴汤姆索亚的招数，她还能把除草之类的事情包装成某种竞赛，诱使朋友们帮她干完杂活。少女时代，她既是倍受欢迎的拉拉队队长，又是辩论队冠军（那时她还没有怯场问题），能同时做好这两件事的人可真是凤毛麟角。

　　可是瘦身美体舞蹈运动，阳光灿烂的童年很快就因接二连三的悲剧戛然而止。骑着自行车在家附近一个死胡同闲逛时，她最好的朋友在她眼前丧生车轮之下形体塑身基础教程。“我想，如果你16岁就亲眼目睹死亡瘦身美体舞蹈运动，不免会对人生产生一种紧迫感，”她说，“想到自己寿命有限我经常思考这个问题，我觉得这催人奋进，因为你的命数可能随时会走到尽头。”

　　同年，布雷克里的父母分居了，没过多久，曾与她一起参加学校正式舞会的两位男生都横遭惨死。她通过父亲收藏的韦恩戴尔（WayneDyer）演讲磁带寻求慰藉，这位励志大师的《如何突破自我极限》系列演讲一共十部磁带，她全都铭记在心。戴尔的“自我实现”和“消灭误区”教诲让她深有感触，以至于她冲到校长办公室，建议校方将这些磁带列为克利尔沃特高中必修课。朋友们并不待见她的改变，避之不及。“在那以前瘦身美体舞蹈运动，每逢派对终了，大家都会争着送我回家，”布雷克里回忆道，“可后来却无人愿意与我同车她们会说，别！她肯定又会逼我们听那些关于励志的破玩意！”