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手臂塑形训练大家记得在运动前后一定要做拉伸,前期时间不要太长中国美体塑身衣塑身衣三大禁忌,以适合自己的为准坚持穿塑身衣的效果坚持穿塑身衣的效果中国美体塑身衣塑身衣三大禁忌,然后慢慢往上加训练时间,一般每天训练30分钟--1小时中国美体塑身衣。
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- 编辑:胡晓静
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