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牛排养发固发美发怎样
牛排养发固发美发怎样。牛排含有丰硕的卵白质美发店将来开展标的目的、铁和锌美发店将来开展标的目的，此中，锌可让头皮腺体更结实地保持在毛囊中，起到固发的感化美发怎样。同时，头发的大部门养分滥觞于卵白质美发店将来开展标的目的美发店将来开展标的目的，以是高卵白的牛排也有助于头发安康美发店将来开展标的目的。
头发和我们身材的其他器官是一样的，是需求许多养分元素的，那末要想有一头好的秀发，需求留意弥补哪些养分呢？头发的发展除需求充足的卵白质外，还需求必然量的碘、维生素美发怎样、微量元素等，故应多吃富含这些养分物资的食物。好比：
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- 编辑：胡晓静
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