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　　首先，不是所有人的护肤步骤都一样，都必须遵循洗面奶-爽肤水-精华-眼霜-乳液-面霜等繁复的过程

　　首先，不是所有人的护肤步骤都一样，都必须遵循洗面奶-爽肤水-精华-眼霜-乳液-面霜等繁复的过程。大部分健康肌肤确实可以按照以上步骤进行，但如今问题肌肤越来越多，如果每一个问题肌肤的患者都按照上述步骤来进行护肤的话，恐怕不仅达不到护肤的效果，甚至有毁肤的可能。

　　首先，干性肌肤，在没有化妆的情况下，冬季可以早晚仅用温清水洁面即可，夏季可以选择乳状低泡沫或无泡沫的洁面乳，每晚一次即可。如果有化妆的习惯，干性肌肤推荐卸妆油卸妆，再用洁面乳清洁。

　　对于干性肌肤来说，缺水缺油，所以补水补油同样重要。洁面后，使用保湿水，夏季白天可以外用保湿乳，晚上及冬季可以外用油脂含量更高一些的保湿霜。至于眼霜、精华，是属于更全面更精细的护肤步骤，这两者在用完保湿水之后，用乳液或者面霜之前使用。

　　油性肌肤，最关键要清爽护肤，所以过于繁复的护肤步骤，给予皮肤过度的护理，反而容易适得其反。洁面后用简单的水和清爽的乳液就好了，面部不觉的油腻，又不觉的干燥最佳。

　　敏感性肌肤，这类皮肤患者在日常接诊中日益增多，很多其实都是因为不当护肤或者过度护肤造成的。这类患者要记住四个字:精简护肤。绝对不要打粉刷似的一层一层又一层的往脸上抹护肤品，你的皮肤承受不来。敏感性肌肤护理最好能遵循医生建议，日常尽量减少化妆，减少不必要的清洁。最关键的护肤品是保湿乳或者保湿霜，产品(如爽肤水、精华、面膜)需酌情使用。不化妆的情况下推荐常温水洁面，面膜不要敷的过于频繁女生护肤全过程。

　　另外补充，对于所有类型的皮肤，一般情况下，都推荐水溶性的防晒霜，因为不用卸妆。对于部分无法耐受防晒霜的敏感肌肤，首选防晒方式是打伞、戴帽、戴口罩。

　　护肤品不是一定得用全套的，也不是用的越多越好。眼霜、精华、原液等属于锦上添花的作用，但前提是您的皮肤得是锦护肤品排名品牌。如果本身就烂脸还不停的盲目护肤，往脸上规规矩矩一层层抹，你就等着来找皮肤科医生吧。

　　打个比方，如果你 25 岁开始护肤女生护肤全过程，那么你的皮肤就能够尽可能停留在 25 这个状态时间长一些，如果你 40 才开始护肤，那么即使你用最好的产品，也只是把 40 岁这个时期的皮肤状态尽量保持而已。

　　所以很多人羡慕的拥有比同龄人年轻 10 岁的皮肤状态，就是从开始护肤的年龄开始拉开差距的。从这个层面讲，护肤还是越早开始越好～如果你是一个护肤小白～那就从这节护肤课开始。

　　先说一个护肤的底层逻辑哈～皮肤是一个器官，不是护肤品的试验田。所以我们讲护肤，最基础的其实是维护一个健康的器官，有句话叫「熬最晚的夜，敷最贵的面膜」，这就是是一个本末倒置的逻辑了，先有健康的器官，再使用护肤品保养维护，这才是好皮肤的关键。

　　通常在身边我们会遇到一个皮肤特别好的人，都会惊叹：「哇～你的皮肤好好啊！」接下来就会问一个很白痴的问题了：「你用的什么护肤品啊？」为什么说是一个很傻的问题呢？因为决定皮肤是不是好的因素，并不只有护肤品。

　　可以这么说吧，护肤品在基因和环境面前，简直弱爆了，所以我们才会在皮肤好这件事情上，看到比较明显的地域分布，比如南方地区普遍比北方地区人群皮肤湿润，比如平原地区普遍比高原地区人群皮肤白嫩，这是因为皮肤是一种一直暴露在环境中的器官，它的状态和环境密不可分。所以请控制饮食，规律作息，油腻、多糖，在平时都应该控制一下，当然偶尔放飞一下是没问题，只要不是天天高油高糖就行。

　　问大家一个问题：你觉得什么样的皮肤才是好皮肤呢？白？紧致？光滑？有光泽？那么专业皮肤科医生的答案是啥呢？就是健康。很简单吧？但又很不简单。因为怎样拥有这份健康，非常不容易。

　　想要拥有嫩白紧致有光泽的蛋壳肌，第一步就是判断自己的肤质。皮肤可以分为四大类：干性、油性、中性及混合性。这在临床皮肤科来，就是按照皮肤出油多少、含水量多少来区分的，是我们常用的标准之一。但怎么知道真的是什么肤质呢？其实，我们只需要掌握一个时间点，就能判断自己是什么样类型的肤质了，这个时间点就是——洗脸后 1 小时。

　　如果洗脸后 1 小时内皮肤依然干燥、紧绷那你就是干性皮肤；如果洗脸 1 小时后，皮肤表面泛油，开始变得油腻，那你就是油性皮肤；如果洗脸 1 小时后，无明显不适，那你就是中性皮肤。混合性肌肤的感受就比较复杂了，额头、鼻部及鼻周、下颌出油旺盛，而两颊皮肤为中性或干性皮肤。

　　干性皮肤唯一的优点就是不容易泛油，一到换季的时候，常常会觉得皮肤紧绷，容易出现脱皮、细纹、色斑、皮肤老化等问题。

　　应该说是最佳的皮肤状态了，这种皮肤油脂分泌均衡，不干燥、紧绷，不油腻，没有明显的毛孔粗大，虽然容易受到季节变化的影响，但不像干性皮肤和油性皮肤那么明显。

　　兼有干性皮肤和油性皮肤的特点。额头、鼻部及鼻周、下颌部位，即我们常说的ㄒ字区，油脂分泌旺盛女生护肤全过程，皮肤粗糙，毛孔粗大，易出现；但两颊皮肤相对出油少，比较细腻，护理不当易出现干燥、脱屑、甚至美容护肤产品批发网、色斑、皱纹等问题。中国部分都是此种皮肤类型。

　　但对于基础护肤只需要四步，一步都不能省，我们刚刚讲过皮肤通常分为 4 种类型。但不管是什么肤质，我们的皮肤结构决定了基础护肤就包括四个功能：清洁、补水、保湿、防晒，就找这四种就好了。不是多多益善护肤品排名品牌，而是适合最好。

　　（一）清洁：不用多说，作用就是去除皮肤表面的油脂、灰尘、老化脱落的角质形成细胞和化妆品残留，先洗干净才谈得上后面的步骤。完成这一步要使用的就是洗面奶。

　　（二）补水：对肌肤特别重要，皮肤成分中 60%~70% 是水，整个皮肤的通透性和饱满感都是由水分来保证的，我们使用含保湿成分的润肤水，增加皮肤角质层的水合作用，调节皮肤的 PH 值。

　　（三）保湿：水补进去了，得能留得住对不对？这时要使用的是保湿霜或保湿乳，为皮肤添加一定的水分和脂质成分，修复受损的皮肤屏障功能，延缓皮肤的水分流失。

　　不知道你发现没？不同国家、地域、不同时期、文化背景的人，对于五官、身材等外型上的审美观差别很大，有人以瘦为美，有人觉得丰满才好看；有人觉得欧式大双眼皮才俏丽，有人觉得单眼皮最有魅力；有人觉得高挑身材才动人，而就有人觉得小巧才中意；怎样的外表才美，根本找不到统一答案。

　　再说得白话一点，不同年龄的女性可以有不同气质的美，而对于皮肤的追求，却一直都是尽量保持婴儿状态。而要达到这一点，大多女性都是怎么做的呢?

　　最常见的误区就是——换着花样地折腾化妆品，跟着广告走。实际的效果呢？完全属于瞎碰，其实针对不同肤质的人，在护肤问题上最讲究的思路就是四个字：门当户对。

　　在皮肤临床科医生眼里，市面上从洁面到润肤到面膜等等所有护肤品成分，主要都是针对 4 种皮肤类型提取制造的，所以我们在琳琅满目的护肤品面前，作出选择的唯一参照，应该也只能是我们自己的肤质类型。

　　其实她们大多本身都是干性肌肤，油脂分泌少，眼周和嘴角容易出现细小皱纹，而且也容易出现和湿疹等美容护肤产品批发网，稍微护理不当，还容易变成敏感肌肤。

　　像这样的情况，重中之重补水，一年四季都要把补水放在第一位，别人保湿用个乳液就好了，你都不，必须用霜剂，柔肤水要远离酒精成分。

　　清洁环节重点是温和，洗完了脸不紧绷，别考虑泡沫丰富的问题美容护肤产品批发网，尽量无泡沫或者轻微泡沫的就好，洁面要选 ph 值和皮肤接近的。干性肌肤还很容易出现、日晒斑等色素沉着，所以一年四季好好防晒。

　　用8个手指的指腹轻拍让水分充分吸收，手势切忌过重；爽肤水从下巴开始往上拍，用双手揉开；精华以向上或者平移的方式向外延伸，用手指肚以弹钢琴的方式来助力吸收；

　　大家往往都认为护肤是一个既定的流程，只要走完这个流程，完成好每个环节，那一定就是正确的，但真的不是这样！美容院前十大品牌！

　　小编以前也和大家一样，每天护肤的步骤都是跟着大众走，也没有想过这种方法到底适不适合自己，直到有一次小编进行了一个肤质检测，它给我个性化定制的护肤流程，以及为我推荐的护肤产品大大提高了我护肤的效率。

　　小编从真我APP了解到自己是ORPT型肤质，也就是轻度油性-耐受-色素沉积-紧致性肌肤女生护肤全过程。而这种肌肤在年轻时最大的问题就是皮肤出油以及少量色素沉积。

　　针对肤质分析出我的肌肤存在一定的炎症反应，同时基因检测结果显示我的FLG基因薄弱，这种情况就会导致我的皮肤角质层薄嫩，皮肤屏障薄弱。因此在洁面产品的选择上我要避免使用含有皂基成分的洁面产品，皂基会进一步破坏我的角质层让皮肤变得更加敏感。而我的肌肤更适合使用含有氨基酸的洁面产品美容护肤产品批发网，这样能够在有效清洁皮肤的基础上避免破坏角质层。

　　这款洁面产品非常温和，且未添加皂基成分，但不建议敏感肌使用，因为它里面含有两种致痘成分，可能会影响敏感肌皮肤状况。

　　从真我APP上了解到，其中添加成分几乎都在一级左右，说明这款产品可以放心使用，不用担心出现质量情况。

　　除了这些成分之外，芙丽芳丝洗面奶还有椰油酰甘氨酸钾、、丁二醇、月桂醇磺基琥珀酸酯二钠、聚-10 肉豆蔻酸酯、硬脂酸酯SE、柠檬酸、日本川芎（CNIDIUM OFFICINALE）根提取物、枣（ZIZYPHUS JUJUBA）果提取物等成分。这些成分的作用是不一样的，芙丽芳丝洗面奶是非常安全有效的洗面奶，它不含有香精、防腐剂成分，也没有带有风险的成分，孕妇也可以放心使用。

　　真我APP为我分析出我的肤质应该避免那些含过度收敛成分和酒精的爽肤水，容易使皮肤变得干燥以及加重皮肤过敏。如果肤质像我一样的朋友们想用爽肤水，可以尝试一下含硫和硒的天然温泉水喷雾，以及含有透明质酸、泛醇等保湿剂的保湿水，这些都适合我们正常使用。但同时因为我们是轻度油性肌肤，所以爽肤水不是必要的步骤，可以根据自己的需求做一些适当的调整。

　　这款爽肤水包装非常有设计感，质地和水一样清爽，但流速较快不好把握，用化妆棉辅助使用会更好一些。

　　这是一款多功能高机能水，任何肤质都可使用，0酒精添加，敏感肌也可以调节水油平衡。特别适合夏天使用，可以去闭口和抗油抗痘，更能够强化角质改善粗糙。

　　凝血酸也叫传明酸，可帮助凝血，每位外科医师或妇产科医师开刀后，偶尔都会用到这个来帮助止血。在医学上诊治过程中，意外发现有使肌肤变白的副作用。不过传明酸经皮吸收少，难以发挥减少黑色素的效果。因此，在这个ipsa流金水的配方里，传明酸(凝血酸)也就是起个保湿的效果。

　　重点介绍第三种成分，乙酰化透明质酸钠具有对皮肤有很强的亲和力，并且牢固的保持在皮肤的表面，以防止水从皮肤蒸发。这个成分涂在皮肤上，会结合在角质层上，用水和洗面奶也不能把它洗掉，随着你角质细胞的脱落而脱落。从这一点上来说，保湿效果应该是很好的。

　　甘牛至叶适用于油性肌肤，，调理油腻不洁肌肤；甜茶叶提取物具有活肤的作用，有一定的抗氧化作用，并且具有性，可用作剂；芍药根提取物对某些致病性和有抑制作用。

　　作为皮肤调理剂使用，有一定的抗刺激及控油，退愈合作用，也就是一个舒缓成分，可以把它看做是成分。

　　由于我的肌肤存在美白能力偏弱、抗皱以及糖化风险较高等问题美容院前十大品牌，所以在精华这一护肤步骤我们应该使用一些具有功效性的护肤品，比如含有维C、熊果苷、曲酸、甘草类的精华可以帮助抗糖化能力并淡化色素，因此这一护肤步骤应该使用一些强效性的化妆品，否则使用再多精华也是白搭~

　　这款精华露大家都叫它小棕瓶，也有很多人叫它万能小棕瓶女生护肤全过程。说明产品外形非常有特点，让人一下就能记住~

　　这款精华露渗透力强，修复镇静肌肤的同时也可以补水保湿，用起来清爽不油腻。但是由于其中含有致痘成分，敏感肌还是要谨慎使用，视情况而定。但是轻油性皮肤用这个精华露一定不会错的！！！

　　ORPT型肌肤应该使用具有保湿功效的乳液或者是面霜类产品，这对于肌肤所需要的水分非常重要，乳液/面霜能够缓解皮肤的油水失衡问题，在天气干燥时选择美白保湿类的乳液面霜类产品更适合ORPT型肌肤，并且这样的肌肤一定避免选择含有矿物油类的乳液或面霜产品。

　　这款面霜是奶油质地美容护肤产品批发网，使用感非常好，有一股淡淡的香味，非常清爽，抹在脸上水水润润的，保湿功能非常棒。

　　这款面霜是针对敏感肌开发的，主要特点是里面富含神经酰胺功能成分，能够使肌肤长久保湿滋润，同时对后续的跟妆有作用，能够一整天保持水润，很适合需要保湿补水的肤质使用。

　　它的质地是很轻盈不厚重的果冻状，涂抹在肌肤上会觉得超舒服，在脸上抹开就会化成水美容护肤产品批发网，好抹开也好吸收，成分是植萃的，所以很温和清爽，不粘腻不刺激肌肤，使用时不会搓泥，油皮也可以轻松使用的那种，季节其实也可以放心使用。

　　使用完之后肌肤就很湿润护肤品排名品牌，补水保湿效果还不错，而且如果皮肤处于有长痘痘的情况下，用了的话会舒缓镇静一些，慢慢的就消了，我一般都是晚上使用，为了促进吸收和达到理想的效果，可以配合一些手法，也可以用仪来，第二天皮肤更湿润紧致女生护肤全过程。

　　有时候还把它作为睡眠面膜，涂一层就睡觉，因为挺好吸收的，如果皮肤特别干的话把它当做睡眠面膜敷，第二天肌肤会很湿润很有弹性。我现在是只要发现肌肤有过敏状况的话就会用它来急救啦，用了之后即刻舒缓，现在跑地方，即使气候变化大肌肤也不轻易过敏啦。

　　因为遗传和循环问题产生黑眼圈、细纹、和眼袋的情况非常普遍，此外眼部皮肤都没有足够的油脂分泌，所以任何肌肤都应该尽量选择抗氧化和促进循环成分的眼霜。因为我本身的基因检测结果显示皮肤皱纹风险较高，所以真我APP为我推荐了具有抗氧化及抗皱效果的眼霜，这有助于避免眼部皱纹的出现。

　　兰蔻眼霜主打保湿加淡化黑眼圈，所含成分致痘风险较高，但是保湿效果较强，所以比较适合不易过敏的肌肤使用。

　　这些都是我从真我APP上了解到的内容，大家如果想要知道自己的肤质情况以及想要了解一些护肤知识都可以去真我APP里进行查看~里面解释真的很详细！也能够真正地对肌肤改善起到很大的作用~