护肤流程步骤及作用美丽城堡kb论坛

　　女人的皮肤护理是很重要的，怀了孕也不能忽视，皮肤不只代表面部，身体别的部位皮肤也是很需要护理的，那么孕妇怎么护理皮肤呢？孕妇怎么护肤保养皮肤美丽城堡kb论坛，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~　　孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题

　　女人的皮肤护理是很重要的，怀了孕也不能忽视，皮肤不只代表面部，身体别的部位皮肤也是很需要护理的，那么孕妇怎么护理皮肤呢？孕妇怎么护肤保养皮肤美丽城堡kb论坛，下面跟随小编一起来详细了解了解吧~

　　孕妇每天需要补充充足的水，来应对肌肤干燥的问题。清晨洗漱后和晚上睡觉之前，注意涂抹保湿水、保湿乳液或者保湿面霜，以保证皮肤的水嫩。如果在不通风的室内，暖气或冷气的开放时间又长，建议在室内放一个加湿器或者一盆水，来增加空气的湿度。不过，准妈妈最好到通风的地方走走，这样肌肤也能呼吸到新鲜空气。

　　VC和B6是肌肤再生和重建的两宝美丽城堡kb论坛，而这两种元素又多来源于水果和蔬菜。因此护肤流程步骤及作用，孕妇要多吃水果和蔬菜，既能补充营养，又对肌肤有好处。如果感到肌肤特别干燥，需要多摄取含有不饱和脂肪酸和亚麻油酸的食物护肤流程步骤及作用，比如蔬菜类和鱼类，可改善干燥的肤质美丽城堡kb论坛。

　　但是，不建议孕期补充药物VC和B6，因此孕期服药要经过医生推荐，即使是维生素，对孕妇来说也并不是越多越好。

　　选择面部清洁用品时，要避免磨砂类和酒精香料类产品，选购乳液和面霜要避免油性的产品，因为这些护肤品可能会对孕妇的皮肤产生刺激作用。使用保湿乳液或面霜时，尽量采用小范围画圈的方式，要多面部几次。清洗物品时，最好带上手套，不要让敏感脆弱的肌肤直接接触清洁剂。

　　孕期要选择刺激性小的沐浴露，因为准妈妈的肌肤不能受过多刺激，洗澡时也要注意轻揉慢搓。其实，也可不用沐浴露美丽城堡kb论坛，清水沐浴安全又可靠，还不会引起肌肤的不良反应。

　　为了让肌肤通畅无阻地呼吸新鲜空气，准妈妈应尽量选择宽松美丽城堡kb论坛、舒适、透气的衣服。应优先选择棉质衣料，而合成纤维的衣料透气性效果不好，不建议选购。此外，从肌肤护理的方面来说，长期穿容易使腿部的皮肤因为透气不佳而干涩，因此孕期尽量不要穿。

　　即使是在寒冷的冬天，紫外线依然会对准妈妈的肌肤产生伤害。孕期肌肤底层的黑色素本就很活跃，应尽可能避免长时间暴露在紫外线下。建议不要往脸上涂抹含有酒精或香料成品的护肤品，否则不仅对肌肤产生刺激，也容易增加对紫外线的伤害；分娩后的的几个月要继续防范紫外线，因为肌肤在分娩后的三个月会对阳光有过敏反应；孕期应避免去美容院做有关紫外线照射的护肤项目，以防肌肤受伤。

　　医生和美容师都不建议孕妇化妆，因为很多的化妆产品都含有铅、汞成分，长期涂抹会对宝宝产生不良影响。准妈妈偶尔化妆时可选用刺激性小的化妆品护肤流程步骤及作用护肤流程步骤及作用，并且卸妆一定要彻底，让肌肤呼吸新鲜空气。