正确的护肤手法美容护肤书籍推荐

　　日本不老仙妻水谷雅子保养方法公开，45岁不老仙妻美白护肤的不老秘诀被广泛流传，而水谷雅子也毫不吝啬的向人们公开自己保养护肤的方法，还称自己“不老”的秘诀就是每天花费5个小时左右的时间进行护肤，水谷雅子老公也一直非常支持

　　日本不老仙妻水谷雅子保养方法公开，45岁不老仙妻美白护肤的不老秘诀被广泛流传，而水谷雅子也毫不吝啬的向人们公开自己保养护肤的方法，还称自己“不老”的秘诀就是每天花费5个小时左右的时间进行护肤，水谷雅子老公也一直非常支持。

　　轻拍保湿水，这就是水谷雅子的护肤秘诀，这么说大概显得很轻巧，轻拍保湿水是不少MM每天自觉要做的功课，不过，轻拍一个小时，又有多少人做得到。

　　水谷雅子每天护肤要花5个小时，5点钟起床开始护理，洗脸的水温一定在32度，要用温度计量着，用1个小时上爽肤水，轻拍1个小时。

　　小编想起曾经用资生堂的400ml粉肌水，用了不晓得多少个月都没有用完，而像这样一大罐一大罐的保湿水，水谷雅子一个月就可以用掉4瓶！

　　要当成美魔女，这个耐心跟恒心还真是恐怖级别，虽然我们不能像水谷雅子一样每天花个5小时在脸上，但至少水谷雅子告诉了我们一件很重要的事：保湿水原来真的是大大的有用的！

　　回顾美魔女的保养秘诀，不难发现几个因素，水温、时间与手法，也就是说，只需要在这几个重点上找到正确的方向，就可以让家里那支已经被我们用得不耐烦的保湿水发挥出最大的魔力！

　　水谷雅子选择了32°这一数字可不是根据天气定的无聊温度，恒温37°，体表温度略低，无论在使用何种保养品时，都是毛孔自然打开，营养渗透得最为彻底。

　　如果温度过高，会伤害肌肤，容易产生细纹，也容易带走肌肤本来的水分，从而导致干燥紧绷；如果温度过低，毛孔收敛，营养不能彻底进入肌肤，仅仅在肌肤浅表层稍作逗留，就大量流失掉了。

　　洁面后，毛孔已经打开美容护肤书籍推荐美容护肤书籍推荐，如果让保湿水保持体表温度相近的温度，则可温和自然的被肌肤接受，从而达到事半功倍的效果。

　　TIPS：拍保湿水之前，先把适量保湿水倒在掌心，轻轻摇晃手掌直至爽肤水变暖，通常持续10S左右即可。

　　凌晨5点先给眼睛敷上美白眼膜，做好醒肤工作。清晨6点为自己补充蔬果维生素能量，美白不光是表面护肤，也要从身体内部开始调理。多喝一些有美白效果的鲜榨蔬果汁对美白肌肤，赶走斑点有益处。

　　经过一宿安眠，身体的水分消耗巨大，毫无水分补充的身体哪里还顾得上“面子”，在这个时候及时为肌肤补充水分正确的护肤手法，吸收效果良好，同时也让整个上午的肌肤容光焕发；

　　服用美白内服品，调理肌肤机能正确的护肤手法。下午16点30进行美容护理。下午16点30进行美容护理，通过科技手段保养肌肤，在发达国家已成为潮流。

　　晚上19点30烹饪晚餐，以健康少油的食物为主。“抛头露面”一整天，肌肤可是急需你的安抚哦，使用夜间护理乳液或面霜之前，使用爽肤水还能够促进营养成分的充分吸收。晚上21点开始卸妆。晚上21点开始卸妆，用美容仪器协助晚安护理工作，达到深层清洁。21点30沐浴泡澡，并进行颈部和身体部位的，促进淋巴排毒。

　　TIPS：轻拍的时间可以分两次，控制在4分钟左右，如果比较懒，就拍1次2分钟好了，记得要不拍得太干，让脸上存留适量水分自然吸收正确的护肤手法。

　　水谷雅子的美容护肤方法最大不同别人的地方就是“少食多餐”。她没有将护肤品集中起来一块使用，而是在每个时段为肌肤注入营养。上午7点，涂上美白美容液之后开始家务劳动。

　　拍打法--如果仅仅是为了保湿补水，轻拍保湿水那也够了。拍打法手法简单，先将爽肤水温度调至于体表相近的温度，然后充分均匀的轻轻拍打在脸上。对此，小编就算不废话，估计也不会存在有人把“轻拍”变成“掌掴”的异议。

　　普通人不能像水谷雅子每个月疯狂用掉4瓶水，那就是像小编一样几个月用掉一瓶水，所以选择适合自己的水水可是一件十分重要的事，事实上，保湿水只是一种通称，根据不用的细分功效，保湿水还分为爽肤水、柔肤水、收敛水等几个概念正确的护肤手法，而不同的肤质，使用适合自己的水水，才能真正让肌肤嫩如LOLI哦！