番茄配上此物，肚子没了，皮肤好了！女人不想满脸皱纹，可以试试

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番茄，又名西红柿，西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。它鲜嫩多汁，营养丰富，可以作为水果吃也可以作为蔬菜！

西红柿中维生素的含量很丰富所以对滋润皮肤也有一定的功效，在去除面部色斑，所含果酸及纤维素，有助消化、润肠通便作用，可防治便秘，还能排毒减肥呢！西红柿中所含番茄红素具有独特的抗氧化作用，可清除体内的自由基，预防心血管疾病的发生，有效阻止前列腺癌变的进程。

家常番茄炒蛋做法

1、番茄洗净，切成块，要大小不一，什么形状无所谓。鸡蛋打开放入碗中，放入少许的盐，狠狠地打匀。

2、炒锅烧热后倒入适量油，油的用量要相当于鸡蛋液的2/3。等油热的时候，晃动一下锅子，让油沾满锅壁，然后倒入鸡蛋液，炒散炒熟，盛出备用。

3、利用锅中余油，把番茄块放入锅中翻炒几下。由于番茄里面含有大量的水分，会有水份析出，这个时候把炒好的鸡蛋放进去，放入少许盐和白糖，翻炒几下，出锅即可。

你喜欢吃西红柿吗？

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