买火龙果时，选择红心的好，还是白心的好？了解清楚在购买吧

因为现在天天在家里呆着不动，所以我们也要多吃一些水果，不仅可以帮助促进肠胃的消化吸收，而且也是能够很好的补充一些维生素的，在我们的生活中现在有很多的人也都是特别的喜欢吃火龙果的，不过现在在购买火龙果的时候，我们也会发现是有两种火龙果的，一种是白心的，而另一种是红心的，那么在购买的时候选择红心的好还是白鲜的好呢，了解清楚以后再买吧。

虽然说白心的火龙果和红心的火龙果在外表上面有什么区别，但是品种差别还是很大的，有很多的人都会认为红心的火龙果是进口的，但是其实白心的火龙果才是进口的，而红心的火龙果是果农杂交出来的一个品种，因为在最初的时候，产品的种类不是特别的稳定，所以红心的价格相对来说就会更高一些了，但是现在红心的火龙果品种也是越来越稳定了，所以相比于白心的火龙果价格也也都是差不多了。

而在吃火龙果的时候，我们也会发现红心的火龙果味道会更甜一些，这也是因为它里面含有的糖分更高一些，因此在吃起来的时候口感自然也就会更甜一些了，但是因为糖分含量更多，所以热量也会更高一些，所以在吃的时候大家还是不要吃得太多了。

而除了口感上的差别以外，有些人也都是会觉得红心的火龙果营养价值会更高一些，但是他们里边含有的营养成分差不多都是一样的，只不过红心里边的一些营养成分含量会更高一些，而白心火龙果含量会少一些。所以在挑选的时候，我们只需要根据自己的口感来挑选就可以了，而且如果想要减肥的话，建议大家还是选择白心的好一些，但是如果想要更追求口感的话，还是选择红心的。

史前记 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/3405.html