它是天然“褪黑汤”，肌肤白皙淡雀斑，皱纹不见了，50岁依然美

小馋猫要为大家分享一道汤，成本不到5块钱，营养健康，每天喝一碗，对皮肤特别好，肌肤白皙淡雀斑，皱纹不见了，50岁依然美。

小馋猫这次为大家分享的汤，是米酒红枣鸡蛋汤，想必7成人都知道，米酒也就是糯米酒，不少地方也叫做酒酿，也有称为甜酒的，喝起来酸酸甜甜的，营养很丰富，像产后的人经常喝，是天然的滋补食材，因为米酒中含有的维生素，多种氨基酸和丰富的矿物质，多喝还能促进血液循环，对皮肤特别好，有着延缓衰老，滋养皮肤的效果，而且还能加强身体的代谢，有着消除脂肪的作用，经常喝米酒，气色好还显年轻，小时候就喜欢妈妈做的米酒炖蛋，再加上些红枣枸杞更好。

红枣和鸡蛋，也是属于营养食材，红枣中含有的胡萝卜素，多种维生素，矿物质，蛋白质等，有着帮助消除身体的疲劳，还能保护肝脏，保护心血管，有着安神补脑，还能健胃消食，最主要的是，红枣中含有的铁元素比较多，有着补血养血的效果，还能驻颜美白，使皮肤变得白皙，祛斑消除皱纹等作用，红枣多吃还有着明目养肝的效果，不过呢，红枣也属于甜食，经常吃可以，但是量要控制，不然会有蛀牙哦。

米酒蒸蛋红枣汤，做法还是蛮简单的，只需要将食材准备下，红枣适量，枸杞适量，鸡蛋2个，米酒一碗，先把枸杞，红枣洗洗干净，放在一边备用，再把鸡蛋打碎在碗中，搅拌均匀即可。

这个时候呢，把锅中加上适量的清水，把红枣放进去，煮上十分钟左右，先把鸡蛋液放锅中，烧开后放上枸杞，米酒进去，再次烧开就可以出锅了，喜欢红糖的话，可以加点红糖，口感更加甜美。

非你莫属20111016 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/1823.html