煮海带汤不能碰此物，吃了就是没病找病，现在知道还不晚

今天为大家伙介绍春节后的滋补汤，它就是海带汤，我们生活中最常见的就是海带排骨汤，海带萝卜汤等等，海带汤是孩子们不容错过的美味之一，由于其钙含量非常高，许多家长常常给孩子食用，滋补身体，强健体魄，补充钙质，排出毒素，减肥瘦身的作用，但是食用海带汤不能够碰此物，还有记住这些禁忌人群，莫要做错了，我们一起来聊一聊吧。

【食用海带汤的做法】

禁忌搭配一：茶是我们生活中必不可少的饮品，很多人喜欢泡茶喝，其实如果我们在食用海带汤后千万不要喝茶，两个如果一起搭配，会导致肠胃的不适，还会阻止铁元素的吸收。

禁忌搭配二：海带还能够与甘草食用，我们都知道海带中是咸性的食材，此物与甘草相克，中和后会产生不良反应，不仅仅起不到滋补的效果，营养丢失，对于健康极为不利。

禁忌搭配三：吃海带汤是不能够与柿子结合食用。两者如果一起食用会导致营养的丢失，产生沉淀物，导致肠胃的不舒适。

【食用海带的禁忌人群】

禁忌人群：虽然海带汤的养生功效特别出色，患有甲亢的病人不宜食用海带汤吗，会加重病情，而且怀孕期间的女性不宜食用，对于体内的胎儿有影响。

【食用海带汤有什么好处】

好处；海带是生活中的美味蔬菜，常常用于凉拌或者煲汤喝，其中海带富含大量的钙铁等成分，能够起到补铁补钙，还能够消除脂肪，起到降脂降压，预防胆固醇过高的作用，而且还能够帮助排出身体的毒素，消除水肿，预防癌症的发生，是我们生活中不得不喝的养生汤。

你们有没有喝过海带汤呢？（所有图片来自网络）

牧本千幸 http://www.cityruyi.com/lm-4/lm-2/7662.html