娇韵诗卸妆油(娇韵诗卸妆油使用视频)
做下蹲可以减肥吗?下蹲运动的好处做下蹲可以减肥吗?下蹲运动的好处:可以刺激腿臀肌肉,起到瘦腿翘臀双功效。今天教大家这组下蹲塑形操,只要5分钟,瘦腿臀,增强核心力量,收紧腰腹
我入手的refa是经典版的,面部和身体都可以使用,要比面部专用版电流大一些。虽然我按摩时感受不到它的电流,但是它可以划开手机屏幕。
如果在按摩时找到合适的角度,会感觉很舒服。⚠️找角度的方法,使用注意事项及产品保养
我使用refa主要有两个目的,1⃣️是纠正大小脸的问题,2⃣️是改善副乳。第一次拿refa按摩时,竟因为下颌骨及咬肌问题,不好推。随着次数的增加,现在推起来很顺畅,咬肌也明显变小。皮肤会有紧致感。副乳的效果也是一样的!市面上改善副乳的产品真的不多,用refa按按,没有副作用,还能有这样的效果,我觉得很值得推荐!refa不需要介质,随时随地想推就推。平时按摩小腿和拜拜袖也很舒服。⚠️在使用refa时,最好不要在面霜没完全吸收的时候用,要不然,refa的滚轮上会粘粘腻腻糊一层,不好推。
前两天心血来潮翻看之前的照片,发现我的天!体重没变我的脸上的竟然瘦了,脸部线条感好了很多!我一直是相同体重人中看着最胖的!为什么呢?因为脸大,但是现在不一样了!我有refa,我有refa,我有refa,重要的事情说三遍!不枉费我不管多晚几乎天天晚上使用它!虽然我有时候真的很懒想睡觉但是为了美,我还是每天坚持着!好感动!
refa感受:
第一感受就是痛,慢慢的就习惯了!其实用对了一次就可以看到效果!坚持使用可以提拉紧致,使脸上线条感更强,达到瘦脸效果,法令纹长时间使用也可慢慢变淡,脸部看着会更精致!比打瘦脸针安全太多了!而且重点是瘦脸针几个月就得还打,而refa使用寿命长,你不把它弄丢就可以!
【再说一遍我refa前搭配】
一般就是我涂完兰蔻肌底液—天气的水—密贴精华或(雅诗兰黛精华+精华胶囊夏天太油了我没用)—娇韵诗v脸精华(偶尔用)后滚refa或再涂上乳液霜后滚都可以!夏天太热了我最近懒的只擦肌底液,精华和霜!不可以什么都不擦干脸状态去滚,会拉扯皮肤的!
【refa使用手法】:
所有步骤注意⚠️不要来回推!有去无回的推,都是向上,不要往下拉!每个步骤10-15次,可以根据自己的耐受性调整,如果早上爱水肿的妹子或者勤快的妹子可以早晚都推!我都是晚上推,早上懒很少推(refa前必须要擦东西才能滚的不然会拉扯皮肤,配合refa家的按摩膏或者娇韵诗的v脸精华或者精华油使用!或者面膜后使用都可以,使用后用布类等擦掉滚轮沾附的脏东西,再用配的清洁布擦拭)
第一步:从脖子往下巴处推,从脖子侧面的位置像耳朵处提拉,推脖子侧面推的时候相当酸爽!也是淋巴排毒
第二步:从下巴往耳根处提拉,注意的细节就是用refa的轮子骑着下巴那块的骨头哦!
第三步:从嘴角往耳根处提拉或者向太阳穴处提拉
第四步:从鼻翼处的法令纹处向太阳穴往耳中处提拉⚠️这部你的苹果肌上要轻一点,不然砰砰的苹果肌会没
第五步:从眼角向耳尖处提拉
第六步:从眉毛向发际线处提拉
用refa推推头也是很舒服的!refa四轮可以用于全身按摩
refa的太阳能板通过光线的作用产生微电流,不具备充电和储电功能,要明亮处使用,不要挡住太阳能板,不用非要在阳光下使用的哦!
【拥有refa你绝对可以比别人多年轻几年】
友情提示!
千万记得❗️refa不能撸湿哒哒的含酒精跟美白成分的护肤品!美白产品你等吸收了再去撸.撸完了一定要擦干净!
不然会被腐蚀了[掩面]
按摩减肥有效吗 你是否掌握要领按摩减肥有效吗,肥胖是困扰很多年轻爱美女性,平时对于运动没有任何关心的女性同胞们,可以选择在家按摩同样能达到减肥功效,只需要掌握要领,就能轻
切忌!切!切忌!
有不懂手法的宝宝可以留言问我哦
最后有几个问的多的问题我解答一下
1,如何选refa,哪个好用?
请看另一篇如何选refa的笔记
2,滚完refa第二天脸疼痛?
头几次滚完后第二天疼很正常啊,已经有那多宝贝问我了,就像你八百年不跑一次步,一次跑了八百米第二天腿疼吗?refa是给你面部肌肉局部运动了一下!能不疼吗
3,要配合什么精华或者按摩膏啊?
可以啊都自行选择就行,只要不含酒精成分或美白成分,如果含那就等完全吸收了再滚,不然你的refa会被腐蚀!
4,水后或面霜后也是可以滚的嘛?
可以啊不是干脸的状态都可以,但是脸尽量润一点,不然很容易拉扯皮肤的!想更紧致配合提拉紧致的精华!
5,质疑refa没有用的宝宝?
第一☝️你告诉我你坚持用了吗?你坚持了多久?换个角度讲你试验一下按照我出的视频笔记你只用半边脸,一周-半个月后你拍照片对比一下,没有效果你再来质疑我!但是我觉得你肯定会感谢我哈哈看到效果了你会更有动力每天都用!
第二,注意你的手法,新出了视频你可以看看!
6,金属过敏能用吗?
refa是铂金的涂层,如果你真的对金属过敏还对铂金过敏建议你去专柜试用过后,如果不过敏再去买,不然太浪费钱了!7,关于re fa的清洗问题?
不带钻的是可以水洗的,眼部好像不能水洗,我平时不用水洗,我平时用的一次性洁面巾擦脸,所以我用洁面巾擦一遍,再用refa带的布擦一遍就好了!
8,refa不能扔太阳下暴晒!会把里面的防水垫晒坏的,说明书里面有说,质疑的可以去看看。
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