无需断食 蔬菜汁帮你减肥又美颜许多美眉认为喝蔬菜汁减肥是需要断食，其实这是错误的，喝蔬菜汁不需要断食就有减肥和美颜的功效。

深层清洁三合一洗面奶推荐：有效去角质令肌肤清新饱满，富有光泽！

Clarins娇韵诗三合一磨砂洁面

难得一款敏感皮肤也能用的磨砂洁面乳，是娇韵诗家的入门洁面，卸妆、去角质、深层清洁三合一；

在护肤圈的口碑很不错，国内外很多youtuber都推荐的一款产品；

虽然里面含有磨砂颗粒，颗粒很细很细，但却意外的不干燥，非常温和。

属于完全不起泡的洁面，适合任何肤质，有一股淡淡的橘子味，虽然官方说可以天天用，但我只会在熬夜后当晨洁使用（不熬夜的时候早晨就用清水），其他时候很少使用；

这种带有磨砂颗粒的洗面奶是不能和洁面仪配套使用的哦。

Fresh大豆洁面啫哩

亲爱的姑娘，你和性感之间只差几步尽管网上大家都在宣称“微胖是最好的身材”，然而，微胖目前还没成为身材审美的主流。妹子们还在“瘦美”“性感”方向一路狂奔。那微胖的人要如何减肥

这个牌子很少有不好用的产品嗳，Fresh是著名奢侈品集团LVMH旗下的高端护肤品牌，

创始人从手工沐浴香皂起家，营销方面做的很少，完全靠口碑打的天下；

这款大豆洁面是它家的明星单品，主要成分大豆蛋白含有丰富的氨基酸成分，促进肌肤基底胶原蛋白合成，提升细胞自我更新能力；

再配合她家的玫瑰花水和青瓜萃取精华，镇静、舒缓肌肤，还具有强大抗炎效果， 敏感也可安心使用；质地是啫哩型的，啫哩型的都不会起很多泡，只有一点点泡沫，味道是淡淡的植物清香，完全没有粘腻感；

大麦茶减肥靠谱吗？盘点各式减肥法关于减肥的茶叶还是比较多的，同时茶叶的分类也比较多，那么大麦茶对减肥的疗效是怎么样的呢？其他减肥方法靠谱吗？

Fresh这款最大的好处是能做到既温和又舒服的清洁，怪不得名声这么大，纯植物的配方，孕妈妈用起来完全没问题；

御泥坊玫瑰滋养矿物洁面乳100ml

最佳适用肤质：需要滋养锁水的肌肤

可适用肤质：中性、干性及混合性肌肤

功效：能温和洗净肌肤纹理与毛孔深处污垢，同时巧妙融合天然矿物泥浆精华及双重瑰宝(玫瑰及沙漠玫瑰)精粹，在洁肤时减少肌肤水分流失，洗后不紧绷，令洗后肌肤柔滑净畅、舒适润泽。

使用感受：白色的膏体，有些流动性，比较软，泡沫不多，因为这款洗面乳主打滋润，清洁能力没有那么强。使用之后脸上不紧绷，感觉水嫩光滑，而且玫瑰的香气十分怡人。

花钰集氨基酸洗面奶

花钰集氨基酸洗面奶被广大网友评为国货之光，深层洁面的同时温柔呵护肌肤，保留滋润水分并且彻底清洁毛孔和肌肤表面的彩妆与污垢。同时富含山羊奶和纳米珍珠粉成分，用起来温和不刺激，能够深层滋润肌肤不会有紧绷感，深层洁净清透毛孔里面的污垢和彩妆，提亮肤色美白补水，一年四季都可以使用。

我皮肤暗沉，毛孔粗大易长痘还有些许小黑头，这款洗面奶用起来感觉还是蛮舒服的，每次洗脸都感觉肌肤在做SPA，瞬间清除污垢，使肌肤变得更洁净，为美白保养做好重要的准确工作。持续每天使用，清除暗沉角质，使肌肤变得更明亮，纯净透明。不干涩配方，泡沫柔细，容易清洗，能带给肌肤柔舒适的触感。

我长期使用后，发现这款洗面奶可以达到一个改变皮肤粗糙、无光泽的效果，黑头少了毛孔也细腻了不少，皮肤越来越白皙，让我轻松拥有水光肌。

如何在不割肉的情况下，快速减脂？减肥战不容易打，绝对是一场毅力和耐力的持久战。减肥最简单的方法是少吃，多动。但是往往坚持不了一个星期又是以失败而告终。但是，为了美丽的身姿，