卸妆水油(卸妆水油性推荐)

怎样减肥又快又健康？分享最健康的减肥方法怎样减肥又快又健康？爱美之心人皆有之。尤其是女性，无论哪个年龄段的，都想拥有美好的身段。爱美是人的天性，尤其是正值花季的女孩们，完美的身材是

1. 卸妆:化了妆一定要先卸妆，卸完妆再开始洁面。哪怕没有化妆，如果属于非常油腻的肤质，使用了隔离霜或含粉底成分的防晒品，也应适当使用卸妆产品，帮助去除这些顽固的油性污垢。卸妆油类产品一定要做到乳化，以轻缓的揉为主，卸妆水则以轻敷、轻擦，动作不要用力过度。卸妆应先眼唇，后脸颊。

§ 洁面:首先，取适量洗面乳，泡沫型可在手掌心搓出细致的泡沫，然后把洁面乳涂抹于额头，接着是脸颊、鼻子，再到下巴;然后，依照这种额头、脸颊、鼻子、下巴的顺序由内往外地做轻柔螺旋按摩，令肌肤洁净舒爽，帮助营养成分更顺利地渗透;最后，用温水洗干净，清洁后发际线、鼻翼等地方一定要保证清洁干净。你也可以先用温水清洁，再用冷水清洁，这样可以缩小毛孔。

2.调肤:调肤会用到爽肤水，这主要是为了给肌肤进行二次清洁，平衡肌肤的酸碱度，并补充水分，使后续的保养品发挥更好的作用。

调肤步骤如下:首先，倒出适量的爽肤水于化妆棉上，从额头，接着到脸颊、鼻梁、鼻翼的地方，再到下巴，由内而外地进行擦拭的动作;然后，轻拍爽肤水，促进皮肤吸收。

3.取出面膜:

将面膜的精华涂抹在手心，等待两分钟，无不良反应才可以往脸上敷。取出面膜，轻轻贴在脸上。

将鼻翼部分面膜按压服帖，按压服帖脸颊周围的面膜用指腹按压额头和下巴，让面膜完全贴合住。大概敷十五分钟，避免精华留下来。不要将面膜直接扯下来，要从上往下拉到脸部中间位置在左向右轻轻扯下来，挤出面膜残留的精华，轻轻拍打在脸部。然后用清水洗去脸上残留的精华，最后完成后续的护肤步骤。

4.护肤:精华液是非常重要的步骤，因为它往往浓缩了品牌的科技精粹，更易吸收，效果更显著。

低碳减肥法 食肉也能轻松瘦很多MM们想到减肥就是节食，想到节食就是少吃甚至不吃肉，其实这是错误的减肥观念。最近流行的低碳减肥法，不仅可以放松吃肉，而且还能在吃肉的同时轻

精华液的使用步骤如下:首先，取适量精华液，可在掌心稍微温热，然后用点涂法等均匀涂抹于全脸。按照由内而外，由下至上的顺序轻轻按摩吸收。额头处可由眉峰的位置稍微往斜上约45度慢慢拉提;

然后，在鼻梁T字部位、鼻翼轻柔地按摩，在下巴的地方也是一样打螺旋到耳下方的位置，最后，在脸颊的部分大面积地打螺旋，从嘴角到颧骨涂抹，到太阳穴的地方往上拉提。

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眼霜:眼部肌肤是最娇嫩最脆弱的，需要小心呵护。选择眼霜时，要针对眼部的具体问题选择对应功效的眼霜，以对抗干燥、细纹、黑眼圈等问题。

眼霜的使用步骤如下:首先，取约一个绿豆大小的分量，将适量的眼霜轻轻地点压在上眼皮和下眼睑的地方;然后，用无名指轻轻地把这个眼霜推匀开来。在下眼睑的地方可以用轻轻涂抹，从眼头往眼尾的方向，到眼尾的时候，轻轻地往上拉提;最后，用弹钢琴的手法，也就是用中指跟无名指，以非常轻柔的力道在眼周轻轻地加强眼周肌肤的弹力。

5.润肤:润肤是基础护肤流程的最后一步，润肤是为了给肌肤补充营养，要求我们根据肌肤的类型来选择适合的乳液或者面霜。

润肤的步骤如下:首先，取一个樱桃大小的分量在掌心温热;然后，按照额头、脸颊、鼻子、下巴的顺序，用双掌拉提的方式将全脸涂抹均匀;最后，将整个手掌，由脸中心向外贴平按压。这个动作可以帮助面霜有更好地吸收。

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