天气越来越冷，每天起床都是一场充满内心斗争与煎熬的年度大戏，起床困难的猪猪女孩们为了和被窝多缠绵几分钟，妆都可以不化，已经能够无所畏惧地素颜出门了！

但在寒冷干燥的秋冬季节，妆可以不化，护肤功课却一定要做足。好不容易爬起来的起床困难户们，总是妄想洗过脸后就会变得清醒，但事实是，仍然皮肤松弛、双眼浮肿，状态不佳。

想要赶走满脸的小确丧？其实用对了护肤品，加上一些小功课，就能成功叫醒你昏昏沉沉的大脑！这些TIPS能让你从感官神经、到肌肤状态，全都焕发新鲜活力，赶紧来pick一下！

醒肤第一步，从眼部开始

起床后的第一步护肤当然还是洁面，但当洗好了脸，却依然睡眼惺忪。你有没有想过，一支其实合适的眼霜、眼精华，就可以成为叫醒神器？功力甚至比洗脸还要强大！

晨间能否使用眼霜是很多人的疑问，许多小姐妹都会担心早上使用眼霜会导致脂肪粒的问题，其实答案是可以的。而且熬夜、压力及血液循环不通畅等问题带来的眼部浮肿，也很需要一支眼霜来补救，松弛、眼袋带来的倦容buff，都能靠这些眼部产品来消除。

一款优秀的晨间眼霜，通常是轻盈的凝乳或啫喱质地，使用的保湿剂也是透明质酸、海藻糖一类的轻盈高效型保湿剂，那些含有油脂、合成酯，质地丰润的乳霜状眼部产品，则最好是放在夜间使用，就能完美避开脂肪粒的问题。

很多品牌都已经推出了具有冰凉效果或配上透心凉金属按摩头的眼霜、精华，低温能促进血管收缩，成为冬日的狠人醒肤限定，为眼部迅速补水充电，抚平浮肿、淡化黑眼圈，即便后续要进行眼部遮瑕，也能让妆容更水润服帖。

Lancome兰蔻 小黑瓶眼部精华肌底液

网红大眼精华，在眼霜之前使用，消肿效果事半功倍，内含小黑瓶家族独有的两大酵素，保湿、促进吸收效果出色，还能对抗黑眼圈和细纹。更可爱的是，它自带按摩钢珠，冰凉舒缓，而且超级灵活，能360度任性旋转，眼周每一个角落都能照顾周到，质地清爽，咻一下就吸收。

欧舒丹焕亮水凝精华按摩眼霜

欧舒丹的这款眼霜主打舒缓疲劳，柔软微凉的凝乳质地，蕴含普罗旺斯高地榆绣线菊与桑根植物萃取物，成分十分温和天然。最贴心的是它的金属按摩头，挤出少许，用按摩头在眼下轻轻按摩，冰冰凉凉瞬间醒神，保湿消肿效果一级棒！

肌肤提神大法——按摩

囫囵吞枣的晨间护肤往往是影响肌肤吸收的罪魁祸首，简单的洁面和护肤看起来寻常，但少了按摩这一步，就连吸收都会事倍功半。

曾有专家进行测试，按摩前后的肌肤水分值大不相同。按摩后不但能提高了肌肤表面温度，让冬眠的肌肤逐渐苏醒过来，更加紧实饱满。更提升了肌肤吸收力，让深层水分值大幅度增加，皮肤保有足够的水份，自然元气满满。

所以，每天早上可以这样：将双手搓热，抹上滋润柔滑的面霜，开始我们的醒肤按摩routine吧——用手掌及手心的温度，轻轻对脸颊进行提拉、按压，而眼尾和鼻翼两侧，则以轻轻画圈的方式来按摩，不要在肌肤相对脆弱的地方造成拉扯伤害。

眼睛和眉间是重点按摩的区域，将指关节顺着眉骨按压，眼头到眼尾的部分则用指腹轻柔地提拉按摩，达到唤醒眼部肌肤的效果。

越吃越瘦的10种水果 一边吃一边瘦很多人都知道，吃水果具有减肥的效果。但是，究竟哪些水果的效果最后呢？下面就来为大家介绍下让人越吃越瘦的10种水果吧。

娇韵诗CLARINS 沁润奇肌保湿凝露

清爽的蓝色果冻质地，甜甜的香味，低粘度的肤感，持续的水润，都让这款保湿凝露成为入冬油皮的本命日霜。娇韵诗家的招牌配方精简又温和，不控油拔干，不含酒精，保湿实力派。质地清润，多次按摩也不会搓泥，更不会和底妆打架，油皮们可以放心使用。

法国雅漾（Avene）活泉恒润保湿凝露

怎样拥有魔鬼身材 怎么才能健康有效的减肥怎样拥有魔鬼身材，健康减肥方法有哪些?在这个注重个人形象的时代，很多女性朋友都在进行减肥这项事业，然而有些女性朋友盲目追求快速减肥，反而陷入

雅漾这款面霜更适合干敏皮，独特的水凝霜质地，结合乳霜与啫喱两者的优势，延展性极佳，易涂抹、吸收快。独特的水包油结构，兼顾了肤感的清爽度与持久在线的滋润度，加上雅漾活泉水的镇静保湿作用，简直是干敏皮亲妈。

高能唤醒，十分钟晨间面膜

虽说夜间护理极为重要，趁着代谢最快的时候，赶紧让肌肤吸收最多营养，可是到了干燥skr人的冬天，勤勤恳恳的夜间护肤并不能完全满足肌肤对水份、营养的需求，晨间的补给也显得尤为关键。

对干皮宝宝而言，就算使用轻柔温和的晨间洁面，冬季肌肤有时仍会出现干燥紧绷甚至起皮的状况。如果时间还够，在做例行基础护肤前，不妨敷上一张舒缓保湿的面膜来急救补水，不用敷太久，5-10分钟即可。这样一来，气色up up，后续上妆也更加服帖。

凡尔赛玫瑰提拉紧致动漫面膜

集美貌与实力于一身的凡尔赛面膜，被称为前男友面膜的平价替代，膜布轻薄透气，精华轻盈水润，敷感服帖、水润、吸收超快！敷后皮肤软软滑滑，通透白净，非常适合干皮的日间急救。

如果是偏油皮或懒癌晚期星人，最近很火的晨间懒人面膜一定是你的本命。早上连脸都不用洗，它自带了清洁和去角质功能，让皮肤一大早就嫩嫩的，通透又水润，早上敷上一片，瞬间神清气爽。

日本 Saborino 早安面膜懒人免洗

火得不行的Saborino早安面膜，集合了洁面+护肤+妆前打底，60秒一步到位，很适合忙碌的上班党。含少量天然果酸成分，可以去除废老角质，紧致毛孔。棉质柔软，上脸服帖、渗透力强，用完脸上嫩嫩的，没有干涩感，后续的护肤品吸收也非常好，价钱还炒鸡白菜！

被水肿困扰的小可爱，可以选择具有提拉紧致效果的涂抹式面膜，植物系成分能有效去除面部浮肿，使轮廓更精致，10分钟后洗掉，就能做后续护肤步骤。

馥蕾诗（Fresh）红茶抗皱紧致修护面膜

Fresh家的招牌红茶面膜，质地犹如云朵般轻盈绵密，提供即时的紧致提拉。高纯度的专利红茶精萃复合物，给肌肤提供抗氧化剂，减退有害自由基，让肌肤弹性up，并维持白皙和柔软。

醒肤小彩蛋——喷雾

目前市面上的护肤喷雾主要有温泉水型和精华护肤型，质地清爽的温泉水喷雾能在清晨肌肤出现紧绷的情况下缓解干燥，冰冰凉凉的肤感也能让我们瞬间清醒。日常包里备上一只，随时喷一喷，妆容水润贴肤，还可避免空调房的干燥紧绷。

有些喷雾还添加了酒精成分，提神醒脑同时能加强护肤品功效。除了敏皮宝宝，其他肤质的小姐妹其实完全不用太避讳酒精这一成分，它能助于活性成分穿透皮肤，加强吸收。另外，还可以控油、促进废旧角质的脱落，收敛效果也相当不错。

欧缇丽CAUDALIE葡萄籽补水喷雾/爽肤水

欧缇丽皇后水喷雾，源自天然的葡萄籽配方具有抗氧化力，定妆、补水、舒缓肌肤效果都是杠杠的，酸爽的风油精气息十分提神醒脑，轻轻一喷，立刻令毛孔更紧致，肌肤更细滑，瞬间提升肌肤光泽。

好啦，被床封印的小可爱们，该起床啦！快来Get这些叫醒神器，一起开始拯救疲倦脸大作战，开启美美的一天吧！