怎样瘦小腿 4种方法教你最快最有效的瘦小腿怎样瘦小腿？小腿粗壮的原因有很多种，最让MM头痛的就是肌肉型小腿。这种小腿类型既非常难看又难以减掉。如何瘦小腿才能够消灭小腿肌肉呢?教你瘦小腿

重要提示：个人纯分享，非广告，排序不分先后，不喜勿阅勿喷，感恩理解

因每个人的肤质、体质、饮食睡眠、地理气候...等因素，千人用千种效果（我觉得还可能跟产品的购入渠道有丢丢关系）

本文分享的护肤品&化妆品的个人用后感、价格、店铺，仅供参考！！！

不管是买护肤品还是化妆品，建议去线下专柜、线上官方店、品牌官网等购买，代购的话找靠谱点的

因为有些是几年前或者很久之前用的，实物都没了，故有部分是找的网图。

欢迎收看我滴护肤美妆学费史，一起排雷拔草共同成长！

1日本sana豆乳洗面奶

参考价：sana旗舰店75（150g/ml

入手渠道：表姐给的

很久很久很久之前用的，实物早没了，不知道是不是这个牌子，样子几乎一毛一样，看到旗舰店标着70+，以前表姐说过是十几还是二十几来着不贵（不知是善意的谎言还是其他啥？？）

这只读高中时表姐给我的，应该是我人生中第一支洗面奶了，当时这只好像也是表姐的自用款，说好用给了我一只，后面有次我说用的还不错表姐又给了一只，比心表姐

白色膏状，易起泡，泡沫绵密度忘了，质地不稠不稀，比牙膏稀点（为什么以前我不觉得手搓起泡很不方便呢），味道好像是豆味+一点发酵味？不难闻

洗完后觉得脸会有点滑不会干，没有紧绷感。除此外没有其他感受，不知是我的脸厚实耐操还是洗面奶对我的油脸没啥太大的作用，这样看好像也算不上雷？

后面没有再用过了，那时候还傻傻的以为洗面奶可以去黑头美白blabla之类的，请告诉我我不是一个人！后来才知道洗面奶要用氨基酸类的比较好，洗面奶只是起到一个清洁作用。。。

2旁氏米粹洗面奶小黄人款

参考价：无，旁氏旗舰店没看到这款

入手渠道：线下实体商场

逛商场看到在打折一只9.9，四舍五入不要钱系列，小黄人很亮眼，好像就是现在说的联名款？那时候不懂得这些东西，脑子进水就买了（我不会说是被可爱的亮眼小黄人吸引的）年少无知啊啊啊啊~

这款有三个颜色，各自成分不同功效也不同，我买的是黄色

白色膏状，质地偏粘稠，我觉得用了就跟没用一样，不知道洗干净没，莫非买了假的洗面奶？还是我皮肤的问题？

不太容易起泡，味道不难闻也不刺鼻，具体味道不记得，无功无过就那样，9.9还能指望啥，咱也不敢指望啥

果然啊好看的东西只是好看，不会回购，发四再也不会冲动消费了emmm...

3泰国Beauty buffet Q10牛奶洗面奶

参考价： BeautyBuffet海外旗舰店69（100ml*2支

入手渠道：朋友去泰国玩帮带的

洗面奶用完了想换一种，那时候它的风很大就买了，几乎全网都在推这只网红洗面奶，红书、微信、微博哪都有它的身影。风大的产品一定要捂好钱包，切忌！！！

白色膏状，质地依温度变化而变化，温度高类似乳霜质地，不稠不稀，温度低质地偏硬，超难挤，好像是因为它的成分所以才酱

使用方面味道有点甜的牛奶味让人想吃掉hh，香精可能不要钱？用后假滑的感觉都没有，难道是我挤得量太少了还是？？好像不怎么起泡沫忘了

就冲它的质地依温度而变这点不会再回购。盲目跟风的后果就是：我白花花的银子啊啊啊...

4多芬氨基酸洁面慕斯（绿色款）

哪些水果有助于减肥？牛油果减肥法哪些水果有助于减肥，不知从什么时候开始，牛油果成了备受减肥人士关注的一种食物。牛油果即鳄梨，买了牛油果不知道怎么吃的朋友们，来看看牛油果减肥

参考价：联合利华旗舰店89（160ml*2瓶

入手渠道：线下屈臣氏实体店

这款也有好几个颜色，功效各不同，混油皮的我买的绿色款

忘了哪个线下店了，好像也是在东莞买的？那时候做了功课，知道要用氨基酸类的洗面奶，听说多芬便宜大碗好用就买了，也算是个网红洗面奶了

一按出泡沫，泡沫还算绵密（个人觉得植观洋甘菊更绵密些），味道好闻，不刺鼻，洗完不紧绷不假滑液不拔干，温和不刺激，效果对得起价格，平价中算不错的了，性价比可以

港真，我个人挺喜欢这种按压出来就是泡沫的洗面奶，方便省时！不像膏状洗面奶，难起泡的要用起泡网起泡，太麻烦了了了了了！现代人的时间成本太宝贵了

闲暇时候还好，要是出差旅行啥的忙了一天困得不行，别说洗脸了，澡都不想洗直接躺床上睡觉，洗个鬼哦，先睡饱再说（没错，就是酱滴懒鬼，某些时候睡觉第一）

5植观洋甘菊控油氨基酸洁面慕斯

参考价：植观旗舰店79.9（150g，40g试用装59.9

入手渠道：植观旗舰店

最先用的是他家的洗发水，有次看到有公众号发的他们的洗面奶优惠活动，就入手了洋甘菊控油40g试用觉得不错，去年双十一活动剁手了买一送一150g正装（好像也在红书发过这款洗面奶）

用前摇下会更好，按压即出泡，泡沫真的绵密细小，真的好像奶油哈哈，上脸软fufu的，使用感满分！

洗完不假滑，也不紧绷，淡淡的植物香味不是廉价香精味（矢车菊洗发水味道也吼闻，手动艾特植观考虑出香水不？），成分还算安全，会回购

之前用积分换购过40g试用橙花款（别问，问就是脑袋被门挤了），也是淡淡香气，不会刺鼻，洗完感觉比较滋润，适合干皮、中性用，不推荐油皮、混油皮

如果非要说一个毛病的话，那就是坐高铁、飞机、地铁带着它可能会被扣？因为它的包装，看图了解吧emmm...居家用没问题。

想入手尝试可以买试用装40g试试看，感觉双十一活动力度大，前多少分钟买一送一，或者有些公众号推广有优惠活动时也可以入（我就是这么入坑植观洗发水的）

我发现他们家洋甘菊老缺货，写这篇时去旗舰店看价格，发现洋甘菊下架了，橙花款倒是常在，是因为洋甘菊款销量爆棚吗还是别的啥？？？

但不知道是不是用惯了还是皮肤对它免疫之类，感觉好像没刚用之前那么惊喜（产品本身没问题），好吧我承认我是想换一款用，看到新的氨基酸类洗面奶会想要试试看，有和我一样的同学么？快举个手！

书虫碎碎念时间：

突然脑子里飘出个疑问：是不是在女孩子眼里护肤品、化妆品都是没有最好只有更好？看到新款都会想去试试？

不算是购物分享吧，就是分享我化妆、护肤道路上的学费史，血淋淋的那种！！（女孩子在护肤、美妆这块想要变美变更好真心不容易啊，可能还有比我更...的那种）

写出来是想盘点下自己在变美的学习道路上交了多少学费，走了多少弯路，某种层面上来说也是一种盘点吧。按大种类分，方便以后搜索，机智如我！！

护肤盘点我真的够了，有被自己笑到哈哈哈，有盘点就有反思和进步，我是这么想的

欢迎评论分享

你目前在用或觉得好用的洗面奶

一起快乐种草、拔草~

文字：原创

部分图片：网络，侵删

女生瘦脸的最快方法 精致瓜子脸这样打造身上长的肉还可以穿衣服遮住，脸上长肉怎么办?女生瘦脸的最快方法是什么?下面为大家介绍简单的瘦脸运动和按摩操。

部分图：手机实拍

春季减肥早餐指南 吃得好更享瘦春季减肥早餐怎么吃?有吃早餐习惯的人，比那些不爱吃早餐的人每天消耗的卡路里更多，而且比空腹的人血糖更稳定!所以，保持好身材，就从享用一顿有技术