唇部卸妆油(唇部卸妆油能不能用于脸部)

小腿减肥有技巧 五招告别萝卜腿小腿减肥方法有哪些？造成小腿粗壮的三个原因，第一是小腿部位的肥肉比较多，也就是脂肪太多;第二是由于小腿部位的肌肉比较多，尤其是经常锻炼的人

女生洗澡时间为啥那么长？妹子羞答答说出真相，网友：这谁扛得住？

需要洗脸卸妆

打造完美腰臀比！每周享瘦食谱这样吃想拥有纤细的小腰，挺翘的臀部，单靠运动是不够的，在饮食上还得合理安排才行。今天小编为大家推荐每周减肥食谱，赶紧学起来吧！

首先女孩子洗脸就要花费很大的功夫，如果外出时化了妆的话第一步就是要用卸妆油来清洁面部，之后再用清水冲洗干净，卸妆的时候还要分别用不同的卸妆油或者水来卸面部的妆容和眼部、唇部等脆弱地方的妆容，否则化妆品里的化学药品就会堵住毛孔，所以卸妆绝对是必要的步骤。卸妆之后就要用洗面奶再清洁一遍，这才才算完成了洗脸的步骤。

洗头洗澡

想瘦得快，女人更应该好好利用生理期减肥所谓的生理期减肥，就是运用生理周期将瘦身分成四期，分别是月经来的1-7天称为瘦身福利期、月经后的第7-14天称为瘦身超速期、月经后的第14-21天称为瘦

接下来就是头发，不过我不是先洗头发，而是只把头发打湿，但是不洗，为什么呢？同样的道 理，利用水蒸气湿润一下头皮，相当于给头发软化一下。然后就开始搓澡了，以前我在南方不 搓，但是在北方发现大家都搓澡，而且好像还不错的样子，我这一搓就停不下来了。搓澡是个 体力活，也是花费时间最长的时候，首先自己先给自己搓，慢慢的，从上到下，再返回来，用 水冲冲泥垢，再搓，然后让朋友帮忙搓后背，可爽了，搓完之后冲冲，你还需要帮你的朋友搓 后背，如果搓出很多的泥垢就太有成就感了。然后打上沐浴露，但是先不冲洗。

洗澡时就要放松心情，做自己喜欢做的事。

从进浴室照镜子那一刻开始，就开始思索是否做发膜，是否又胖了，待会用什么面膜，自己变白了吗？伤心的时候，淋水哭一会；快乐的时候，淋水唱首歌；心情一般就用洗澡时间用来放空或者思考人生。女人就是神奇的生物。更是有许多的女生喜欢在浴室里边洗澡边唱歌。人的身体其实不行以同时做太多的事情，否则就会拖慢你做事情的速度。

陈意涵秀大长腿 这样的美腿你想要吗？陈意涵秀大长腿，照片中，陈意涵穿着超短裤和红色雨鞋，一双大长腿又白又细，网友纷纷留言：“美哭啦!”“腿玩年!”……