兰蔻洁面乳(兰蔻洁面乳)

对不起，我不和你吃吃喝喝了吃多动少，多余热量自然会转化为脂肪堆积在身体内，因此很容易引起体重的直线上扬，不但平时引以为傲的那些漂亮衣服全都穿不上了，而且看到镜子里“肿

晚上好，《二十不惑2》定档了，不知道大家有没有关注，当初第一部的结局真是让鲜主念念不忘，总感觉cp刚嗑起来就be了。

所以定档海报一出，就立马去围观了，看看有没有原班人马再续前缘的可能。

这不看还好，一看简直被惊到了，主创们的状态也太好了。

先不说在剧里就饰演大美女梁爽的关晓彤，就连公认的女汉子卜冠今都嫩到不行，简直比第一部更精致、更水嫩。

迅速围观了主创们的社交平台，发现她们都有一个共同点，那就是——很注重肌肤的清洁排毒。

所以这期就带大家一起看看怎么给肌肤做深层SPA。

洗护类

要想肌肤水水嫩嫩，最重要的一步就是清洁，洗脸作为每天的必修课自然是不能马虎的。

兰蔻净澈焕肤洁面乳

俗称兰蔻极光洗面奶，极光系列的口碑有多好大家都有目共睹，说是当年的爆款也毫不夸张。

它蕴含氨基酸成分和包括榉木芽瞬活精粹在内的多种植物复配成分，可以滋养保湿肌肤，清洁力很温和。

流动性很强的白色水乳质地，基本接近液体状。

取适量的洁面产品在手心，即可温和起泡，将绵密丰富的泡沫均匀涂抹在湿润的面部，轻轻按摩，带走多余油脂和老废角质。

洗净之后，肉眼可见粗大毛孔立刻有了改善，肌肤清爽干净不紧绷，整体感觉非常舒服，在众多洁面产品中可以算是超级优等生！

YOKIA植萃氨基酸净澈洁颜蜜

之前有分享过它们家的卸妆巾，它们家是倡导绿色纯净护肤的新兴品牌，通过提取植物的活性成分来护肤，是不是听着就很健康。

这款洁颜蜜又叫大柠蜜，主要成分是包括椰油酰甘氨酸钾在内的4重氨基酸表活，搭配香柠檬果提取的天然精油香。

它们家还承诺十大无添加，敏感肌的小鲜女也丝毫不用担心。

透明的精华水质地，流动性特别好，用在脸上敲舒服，一点都不会紧绷。

而且它的泡沫超多的，在脸上揉搓可以带走毛孔里的垃圾，洗完之后整张脸都舒服。

这款洁颜蜜是适用于全肤质的，日常的淡妆也可以轻松卸掉，真的是非常全能的一款洁面。

适合办公一族的减肥午餐 让你轻松瘦在Office工作了一个上午的你，午餐不仅要为身体补热量，还要为大脑补能量，所以有时候难免会吃比较多的食物。但合理的午餐搭配可以提升脑细胞新陈代谢

娇韵诗舒柔保湿泡沫洁面乳

这款洁面乳是它们家特别火的棉花籽洗面奶的升级版。

这个系列的洁面有四款可以选择，粉泡适合沙漠敏感肌，绿泡适合油性肌肤，鲜主这款是橙泡，适合中性或干性肌肤，比较不挑肤，一般在不怎么出门或日常通勤的情况下会首选这款。

其实四款都同样含有高山植萃成分，温和、纯净、养肤，不用担心清洁过度或者对肌肤有刺激，大家根据自身肤质选择其中一两款也是完全ok的。

它是那种非常厚重的膏体，属于低泡型的洗面奶，几乎没有泡泡，洗完是真的不假滑不紧绷，使用感非常可以。

询问敏感肌的小伙伴，她们说用这款洗面奶泛红会缓和一些，敲温和，而且洗面奶的清洁力度也很不错，一般淡妆和防晒都可以卸掉。

面膜类

要想深层清洁毛孔，光靠洗面奶是完全不够的，这个时候就需要清洁面膜，清洁面膜里一般都添加有吸附功效的物质，能够有效帮助肌肤深层清洁毛孔。

佰草集清肌养颜太极泥

这款太极泥膜鲜主之前就安利过，它的外表盒子是方的，内部是圆形太极。

瘦腹操 苹果牛奶饮食法 小蛮腰指日可待因为繁忙工作等因素，人们缺少有效的锻炼身体，长时间的久坐导致腹部突出，赘肉越来越多。下面介绍瘦腹操+苹果牛奶饮食法，小蛮腰的出现指日可待。

太极生两极，混沌中劈出阴阳，在中国古典文化中，太极阴阳的哲学理念生生不息，而佰草集这款面膜就取自于此。

黑泥的主要成分是赤芍药，能有效清洁肌肤表面。

白泥的主要成分是白芍配合白芨、白茯苓、玉玺，能够养护肌肤，调节平衡，重现健康光彩。

它的使用方法要先用黑泥敷5分钟，洗掉之后再用白泥敷8分钟，再用温水洗掉，能更好地巩固面膜的功效。

这款面膜对皮肤的提亮效果很不错，用完之后会感觉皮肤很水嫩，好像整个毛孔都喝饱了水，不怕麻烦又喜欢温和养肤的小鲜女用来做日常护理是最好不过的选择。

伊丽莎白雅顿铂粹御肤智慧净妍面膜

它们家大家比较熟悉的产品可能就是绿茶香水和胶囊系列了，其实它家有个分量十足的铂粹御肤系列，主打修复抗氧化，这个系列基本上是全系无雷的。

这款面膜就是这个系列的新品。

它加入了顶级抗氧化成分艾地苯，排毒清洁效果杠杠的，就像磁铁一样把藏在毛孔深处的杂质、毒素通通吸出。

它是一款可撕拉的面膜，在肌肤清洁后，均匀涂抹一层，静静地等它干，然后慢慢把它撕掉就可以啦，可以明显感觉到它的清洁效果真的非常强大。

当然，由于它是撕拉型的，所以使用不能过于频繁，一周一次就可以。

精华类

深层清洁的下一步就是收缩毛孔了，使用了清洁产品后，我们的毛孔处于打开状态，如果不及时收缩，脏东西很快就会重新进到里面去。

宝拉珍选2%水杨酸精华液

宝拉珍选这个牌子，烂脸和成分党的小鲜女应该都知道！2%的水杨酸对肌肤刚刚好，既温和又看得见效果。

它的主要成分就是水杨酸，根据国内的化妆品行业要求，2%的水杨酸是我们规定的最大酸类浓度，也是用在皮肤上效果最好的浓度。

水样质地用起来hin清爽，吸收快不黏腻，温和安全上脸也很舒适。

坚持使用会感觉到黑头闭口有所改善，毛孔也会紧致不少，用它作为一个二次清洁产品最好不过了。

IPSA清颜新肌菁华液「0精华」

这款0精华是它们家的热门产品，跟别的精华不同的是，它是一款水前精华，所以洗完脸之后就可以用。

而且它们家这款0精华是很多明星推荐的同款，名副其实的明星产品。

主要成分是阳桃叶萃取物，能够加速肌肤里的脏东西排出，能够抑痘消闭口。

质地是这种透明的水感质地，非常轻盈，所以吸收起来没有任何负担。

它可以有效舒缓淋巴系统，改善因淋巴阻塞引起的水肿问题，使用之后会感觉皮肤变得清爽紧致，不愧是明星们都喜欢的热门精华。

好了，今天的内容到这里就结束了，大家在使用产品的时候可以仔细想想，排除身体因素后，有没有试过用了一款产品后肌肤容易长痘、泛红、敏感？

如果有，把这款产品的成分记下，下次选产品的时候就要避开这些成分了，护肤不在一时，要时刻注意保护才能拥有健康的皮肤。

（图片来自明星微博、品牌官网、明星小红书）

冬天想穿裙子？那一定要买这几款！

周雨彤白鹿的针织马甲也太上头了吧！赶紧学起来

谁跟你说减肥就一定会减胸？这样减胸围照样涨女性的胸部同样是由脂肪所组成的，不少女性在瘦身的过程中，随着脂肪的减少，胸部自然也就少了，那请问如何做到只瘦身而不瘦胸呢？下面就来教你们怎样