运动前后怎么吃？补充体力很重要运动前后怎么吃？运动的重要性大家都很了解了，但是具体操作起来还是有很多疑问，比如吃完饭多久才能运动，运动后需要吃什么补充体力等。今天我就来讲

1/Pigeon贝亲

过年吃出啤酒肚！瘦腹技巧速速Get过年的大鱼大肉，难免年后会出现每逢佳节胖三斤的情况，那么，在过年期间吃出了啤酒肚，该怎么办才好呢？

创立于1957年，日本知名母婴用品品牌，致力于为消费者提供高品质和种类齐全的母婴用品和服务，产品涵盖了母乳喂养、奶瓶奶嘴、宝宝肌肤护理、衣物清洗、水杯餐具等 直插式奶瓶奶嘴容易压扁，不容易吸奶。那我们就做一个更好的！贝亲的历史，正源于这一全心全意为宝宝及家庭着想的初衷。经过夜以继日的研发，贝亲在1949年推出了旋盖式宽口奶瓶。自此，贝亲正式踏上了母婴用品研发升级的新征程，且不曾停歇。 无论是纸尿裤，还是为宝宝研制的防晒霜、橡胶乳牙牙刷，贝亲的每一次突破，都在推动着行业的前行与发展。如今，贝亲已成为名副其实的全球母婴用品专家，产品热销全球多个国家与地区。 不忘初心，展望未来，为了成为全世界宝宝和家庭信赖的母婴用品品牌，贝亲将继续追求卓越，砥砺前行。 2002年贝亲正式进入中国市场，总部设在上海。贝亲在中国拥有上海外高桥、青浦以及常州三家工厂。

2/Johnson强生婴儿

创于1886年美国，全球知名的婴儿护理品牌，大型健康护理产品制造商、健康服务提供商 强生婴儿是强生公司婴儿护理品牌。100多年以来，强生婴儿受到了几代妈妈的信赖，这个商标，包含妈妈和宝宝之间奇妙的感情纽带，被众多消费者和保健专家们认为是婴儿护理方面的品牌。 自1992年进入中国以来，强生婴儿为中国家庭提供值得信赖的婴儿护理产品的同时，更推动新生儿专业的健康护理知识和理念。 通过建立专业市场部教育团队、开展医院婴儿保健教育项目、婴儿抚触项目和导乐项目，强生婴儿在中国市场得到了众多消费者以及专业医护人员的认可和信赖，取得了良好的成效。 强生公司创建于1886年，是世界上较具综合性、业务分布范围较广的卫生保健产品的制造商和相关服务提供商。1985年，强生公司在中国建立了合资企业——西安杨森制药有限公司。此后，强生公司又于1988年、1992年、1994年、1995年及1998年分别在中国建立了多家子公司，包括上海强生有限公司、强生（中国）有限公司、强生（中国）医疗器材有限公司、上海强生制药有限公司及强生（中国）投资有限公司等。2006年，强生又分别在中国成立了强生视力健（上海）商贸有限公司和强生（苏州）医疗器材有限公司。2008年，强生公司收购了北京大宝化妆品有限公司。今天，强生生产包括消费品及个人护理产品、医药产品和医疗器材及诊断产品，促进中国人民的健康事业。 根植中国，强生公司还积极参与多项社会活动，并成为2008北京奥运会和残奥会的全球合作伙伴。伴随着中国的不断成长，强生中国大家庭将继续秉承着公司的信条，为进一步改善中国家庭的健康和生活水平而努力，实践强生对社会 关爱的承诺。

3/mustela妙思乐

创立于1950年，隶属于法国科延公司旗下，专为新生儿、婴幼儿和儿童提供的专业护肤品 六十多年以来，妙思乐作为母婴皮肤护理专家，不断开展新研究，以进一步了解婴儿皮肤的特殊性及其需求。凭借丰富的专业经验，始终为您的宝宝和您提供天然、安全、有效、舒适的皮肤护理产品。 法国科延公司旗下妙思乐的研究人员致力于婴儿皮肤的研究，定期与皮肤科和儿科专家紧密合作，比如参与法国与国际医学交流会议。 妙思乐通过与国际享有盛名的专家们合作，研发出一个初生婴儿皮肤研究计划，并成为全球首创，成功在实验室培养出人造初生婴儿皮肤，从而进行由最表层至最深层的细胞和基因研究。 妙思乐同时也开展了婴儿（新生儿）皮肤屏障功能的研究。皮肤的屏障功能就如一个盾牌，保护皮肤免受外界环境之侵扰，并确保皮肤维持适量水份。然而，婴儿的皮肤脆弱及发育未成熟，未能完全发挥其保护功能。妙思乐的研究人员发现婴儿皮肤屏障功能需要几年时间才发育成熟。两岁以前，当面对日常外界环境的侵扰时，婴儿的皮肤是很脆弱而且无法保持适量水份，因此，父母需要帮助宝宝娇嫩的肌肤，每天为他们滋润和保湿。 正因为对宝宝的皮肤有着深刻的科学研究，以及不断与医护专业人士（药剂师，皮肤科医生，儿科医生，毒理学家，过敏专家，妇产科医生）的紧密合作，秒思乐成功研制出一系列专业护理产品，完全符合婴儿（包括新生儿）的皮肤需要。创新配方的妙思乐婴儿系列产品除了安全、有效和更天然外，还能帮助皮肤发育，保护皮肤的现在与将来。

4/Sebamed施巴

始于德国的高品质药妆品牌，欧洲医学皮肤护理品牌，以pH5.5洁肤产品著称，婴儿沐浴露行业颇具影响力品牌 1952年，德国波昂大学皮肤科的海茲默尔医师研发革命性的清洁产品——非皂碱的微酸性洁肤剂。 1953年，德国波昂大学海兹默尔医师应用Acidic Syndets于湿疹患者的治疗，效果十分显著。 1967年，海茲默尔医师成立了Sebamed GmbH公司，开始生产pH5.5洁肤皂。 1968年，开始宣传施巴5.5产品的医学皮肤护理理念，直至今日成为医学皮肤护理的知名品牌。 1971年，施巴pH5.5开始拓展海外业务，目前行销全世界90余国。 1984年，施巴正式引入到香港。 广东美科贸易有限公司是1995年在广东省工商行政管理局注册登记的合法企业，是具有法人资格的有限责任公司，是高新科技产品贸易实体。 公司向各大商场、连锁店、医院、药店共300多家店提供优质的个人护理产品，并向医疗单位提供优质的医疗仪器和设备。公司拥有雄厚的技术力量和条件，能提供优良的售后服务。 『施巴』产品均由德国施巴皮肤护理研究中心制造，德国原装进口。全球第一pH5.5品牌，增强皮肤保护膜功能，配合敏感皮肤。施巴具有60年悠久历史，现已在全球60多个国家畅销。

5/sanosan哈罗闪

始于1980年，德国万事乐德旗下，专业的母婴护肤品牌，产品以安全、温和、天然著称，国内代理商：北京隆盛泰健康科技股份有限公司 哈罗闪(sanosan)诞生于1980年，是德国专业的母婴护肤品牌。它是德国万事乐德(Mann & Schroder GmbH)股份有限公司旗下品牌。哈罗闪sanosan的产品以安全、温和、天然著称。目前已经引入中国市场的产品包括：清洁系列（婴儿二合一沐浴洗发露、婴儿洗发露、婴儿滋润沐浴露、婴儿洁肤皂），护肤系列（婴儿柔润护肤乳、婴儿柔润护肤霜、婴儿滋润修护软膏、婴儿护臀霜、婴儿爽身粉、婴儿柔润护肤油）等。 哈罗闪sanosan目前中国总代理商是北京隆盛泰商贸有限责任公司。 sanosan哈罗闪有9个代表性产品经过了德国严格的生态安全认证OKO-TEST，且9款被抽检产品的检测结果全部为优，这在德国是十分罕见的。 德国产品的安全和品质在全球是公认的。而OKO是德国保护消费者权益的组织，关注生态安全检验，是德国人购买产品的重要依据。有了OKO标识，标志着该产品是德国市场上消费者可信赖的品牌之一。印有OKO标识的产品不得对产品配方和包装有任何的变更。 另外，只有那些有销售历史的及至少有10种以上代表性产品的公司才有资格被抽样检查，并通过产品检验和取得认证。能够被抽检并接受检测，是一个品牌在德国市场上市场地位的象征。 北京隆盛泰健康科技股份有限公司是一家民营企业，成立于1997年。经过20余年的积累，市场拓展充满活力，经营规模不断发展壮大，成为国内专业销售欧美高端日化用品的知名总经销商。 目前公司主要从事原装进口高端日化产品及个人护理品营销业务，产品包括德国、意大利、美国、西班牙、法国等多个国家的知名品牌。公司在全国地级以上100多个重点城市的1000多家大型超市、连锁超市、药店、医院、母婴连锁、化妆品专营店、百货公司开展业务，直供网点达2000多个，经销商200余家。

6/红色小象

喝水都会胖的人，真的能减肥成功吗？传说中的“喝水都会胖”的体质指的就是易胖体质。影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种，能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素；会令人发胖

上海上美旗下母婴护理品牌，为婴儿、幼儿、儿童、孕期、脆弱肌不同年龄和不同肌肤定制针对性护肤计划 红色小象是上美旗下母婴护理品牌，制定分龄呵护理念，从婴儿、幼儿、儿童、孕期、脆弱肌，为不同年龄和不同肌肤定制针对性护肤计划，呵护妈咪宝贝肌肤。 红色小象潜心钻研，匠心制造，默默守护，万千家庭。给宝宝用的，每一滴都要安全这正是小象一直坚守的信念。 2018，红色小象携手林志颖-小志哥哥，相伴每一个宝贝妈咪的生活点滴，希望数千万的家庭和数千万的宝宝可以在小象的呵护下健康成长。

7/青蛙王子

儿童洗护行业知名品牌，以其健康活泼的卡通形象、安全的产品、稳定的质量受到消费者认可，产品主要涵盖孕/婴/童/成人四个年龄段，分龄护理的倡导者 青蛙王子：中国儿童洗护行业知名品牌。分龄护理的倡导者。0~3岁、3~12岁婴幼儿洗护品牌。陪伴孩子自信快乐的童年。 青蛙王子集团，创立于1994年，总部位于福建漳州，是一家集研发、生产和营销为一体的综合型个人护理集团公司，聘用员工超过5000人。集团倡导分龄护理更专业的理念，产品主要涵盖孕、婴、童及成人四个年龄段。集团不断创新升级及开发符合市场需求的产品，增加研发投入并加强与国内外大学及研究机构的合作，坚持打造具有独特特色的品牌营销之路。 旗下青蛙王子品牌不仅以其健康、活泼、富有灵性的卡通形象，博得了小朋友们的青睐，更以其安全的产品、稳定的质量，赢得了家长们的认可，成为中国儿童护理用品行业的知名品牌。 与此同时，青蛙王子集团重视非公企业党建，集团党委始终坚持把贯彻落实党和国家的路线方针政策与服务企业的生产经营有机结合起来，切实助力企业发展。 青蛙王子集团，凭借着强大的研发能力、优质安全的产品、广受消费者认可的品牌、完善的营销网络，致力打造个人护理用品行业的知名集团。

8/郁美净

国内较具声誉的民族化妆品品牌，以生产经营郁美净儿童霜为代表的系列化妆品著称 天津郁美净集团有限公司坐落于天津市南开区红旗路188号。伴随着京津冀一体化进程，郁美净集团步步为营，不断壮大，成为以生产品牌系列化妆品为主业，集彩色印刷、香精香料、设备制造等行业于一体的现代化企业集团。研发中心拥有一支高级人才队伍，具备国内出色的研发水平。集团旗下拥有郁美净、汉草香妍、郁婴坊等三大品牌、十二个系列、二百多种单品。自主研发制造了全套全自动生产线。集团具有不断创新的科研开发能力、规模强大的生产制造能力、覆盖全国的市场营销网络、强有力的产品质量监督系统及信息反馈和售后服务系统。 为进一步适应市场需求，郁美净集团将继续坚持产品结构调整的发展战略，通过技术创新，不断超越自我，抢占科技制高点，让消费者领略郁美净民族品牌的魅力，打造百年企业，实现郁美净集团民族的、百姓的、世界的美好夙愿。

9/启初Giving

启初诞生于2013年，是上海家化旗下品牌，致力研发专属于0-3岁中国婴幼儿个人护理产品及方案，涵盖宝宝面霜、特润护肤、洗发沐浴、衣物清洁等多品类婴幼儿用品 启初，诞生于2013年8月6日，致力于成为中国专业高端的孕婴童个人护理品牌。秉承取自然之初，育生命之初的品牌理念，针对中国婴儿身体发肤特性进行临床研究，遵循国内外先进标准进行科学研制生产，先后推出了植物之初新生特安牛奶谷胚生命之初舒缓初芽清萃感官启蒙六大系列婴幼儿护理产品，今年推出水活育润孕妇系列护理产品，全方位满足中国宝宝和孕产妇的个人肌肤护理需求。

10/AVEENO艾维诺

创建于1954年美国，强生公司旗下研究天然护肤产品成分的先锋，致力于以自然的方式呵护与滋润肌肤 AVEENO的品牌传奇始于1945年Sidney与Albert Musher两兄弟。在强烈的好奇心下，两兄弟不断研究物质原理及互动作用。他们一直坚信医药能为人类带来幸福。在与美国梅约皮肤科中心合作后，两兄弟开始原料谷物的实验，其中之一即为燕麦，而自古以来，燕麦都被记载有着舒缓皮肤的功效。经过不断的实验及研究，他们研发出一种精细研磨的天然燕麦沐浴添加剂。在经过50年的科学测试，燕麦对干燥及敏感肌肤有明显功效。详情可浏览我们天然活萃成份的页面。 所有AVEENO身体产品均含有自然活萃取燕麦精华。而AVEENO仍会继续发掘及开创自然活萃成分中的护肤奥秘。

小胖腿和吸睛蜜腿之间只差这几步干瘦的筷子腿已经不符潮流，现在MM们都爱紧实的蜜腿。那蜜腿怎么练？下面小编教大家几招。