瑜伽瘦身 教你快速瘦腰腿瑜伽瘦身，一个人胖瘦的标准并不是直接用体重计测出来的结果，其实局部脂肪过多，也会严重影响女人的线条美。小编教你一套瑜伽动作，7日速效瘦身瑜伽

好用的洗面奶是一种什么样的体验？这些洗面奶深层清洁效果不错！

佰草集平衡洁面乳

走出国门的国产新秀，佰草集已经成为很多人的座上宾了，每次购物节都蹲守着打折款，包括熬夜抢护肤品的我。佰草集一直都是主打中草药护肤，这款平衡洁面乳蕴含土茯苓、百合等中草药精华，能洗净面部油性区域的皮脂和尘垢，同时为干燥部位提供水分，针对油性和混合型肌肤设计，挤出来是白色带珠光的乳状质地，搓出来的泡泡很丰富，用清水洗过，脸上都没有紧绷感。

石泽研究所小苏打洁面乳

作为日本毛孔护理的国民品牌，石泽研究所在cosme大赏上评价也很高哦，尤其是这支毛孔抚子小苏打洁面乳，几乎人手一瓶呢！作为石泽家的一款明星产品，这款洗面奶中含有美容级别的小苏打！清洁力非常强哦！去角质，去黑头，清洁毛孔，消灭草莓鼻、抚平桔皮脸，so easy！

芙丽芳丝洗面奶

适合：所有肤质，特别是敏感肌

没时间运动？这样做照样拥有火辣身材“太忙没时间，怎么运动减肥？”这是不少减肥人士的心声。其实，短时间小范围的运动对减肥也非常有效。比如运动10分钟后能持续激发长达1小时的代谢变

说到氨基酸系的洗面奶，真实好口碑且有代表性的当然是芙丽芳丝啦，百元左右的价格，覆盖了绝大部分人洗面奶的预算范围。作为纯氨基酸系的洁面，泡沫依然绵密，洗完后的脸，不紧绷很保湿，是那种温润有弹性的感觉，控油效果也不错。

Fighting!为了美美地穿婚纱，我必须瘦婚前行将到来，许多胖新娘拍婚纱照前没有到达自己想要的身型而烦恼不已。下面小编就为我们介绍一些婚前胖新娘运动瘦身的知识，有需要的一同来看看吧。

花钰集氨基酸洗面奶

花钰集氨基酸洗面奶被广大网友评为国货之光，深层洁面的同时温柔呵护肌肤，保留滋润水分并且彻底清洁毛孔和肌肤表面的彩妆与污垢。同时富含山羊奶和纳米珍珠粉成分，能平衡水油，净痘除螨，收敛毛孔，去黑头和闭口粉刺，美白嫩肤！适合任何肤质使用，哪怕敏感肌和孕妇皆可用！

我皮肤暗沉，毛孔粗大易长痘还有些许小黑头，这款洗面奶用起来感觉还是蛮舒服的，每次洗脸都感觉肌肤在做SPA。因为成分里不含皂碱，没有化学起泡剂，所以洗的过程中不会带走肌肤过多水分，洗完之后，脸上还是润润的，深层清洁能力也较好，能把白天化的妆容全部清洗掉，并且达到一个深层滋润和清洁的效果，洗完之后皮肤很细嫩清新。

我长期使用后，发现这款洗面奶可以达到一个改变皮肤粗糙、无光泽的效果，黑头少了毛孔也细腻了不少，皮肤越来越白皙，让我轻松拥有水光肌。

用什么去头屑最好 八大招教你去头屑关于头皮屑，其实有两种定义，一种是由真菌感染而引起的局部头皮细胞代谢加剧而引起的脱屑症状，这样一种头屑称为“头皮屑”，另外一种是由于头皮敏感