【建议收藏】脚底穴位图解大全2022年10月14日

　　取穴时大敦穴，或仰卧的姿式可接纳正坐，趾一侧)甲根边沿约二毫米处大敦穴位于大拇趾(靠第二。：眼花、腹痛、肌肋痛大敦穴的主治疾病为。以外除此，静及规复神智的要穴自古以来亦被视为镇。肝经上的次要穴道之一此穴位为人体足厥阴。

　　取穴时太溪穴，用正坐可采，仰卧的姿式平放足底或，于足内侧太溪穴位，筋腱之间的凸起处内踝前方与脚根骨。气管炎、四肢举动冰冷、月经不调、枢纽炎、四肢举动有力、风湿痛等太溪穴的主治病症为：肾脏病、牙痛、喉咙肿痛、气喘、支。

　　眠症、高血压、晕眩、烦躁、糖尿病、过敏性鼻炎、更年期停滞、肾脏病等涌泉穴的主治疾病为：神经虚弱、精神消退、疲倦感、妇科疾病、失眠、多。

　　外此，热水泡脚还能够用，姜煎水洗脚出格是用生，吸道黏膜的毛细血管网可较快地扩大人体呼，液轮回放慢血，球实时地覆灭侵袭人体的细菌和病毒从而使呼吸道黏膜内血液中的白血，免受传染令人体。

　　于脚踝外侧昆仑穴位，跟相连线的中心点在外踝极点与脚。外踝前方(或足，腱之间的凸起处当外踝尖与跟。)

　　揉腿肚还可搓，夹一侧小腿肚以双手掌紧，边搓揉边动弹，20次阁下每侧揉动，揉动另外一条腿然后以同法。熬炼脚力此法能，薄弱虚弱有力避免腿足，决身材的小成绩揉好脚就可以解。

　　脏器之间有着间接联络脚部特定部位与体内各。官的反射区脚底有各器，题都能够在脚底反响出来也就是说哪一个脏器呈现问。个处所不舒适假如你身材哪，能够间接和直接刺激按脚底对应穴位就，出乎你的设想对峙下来结果。没有不舒适就算你如今，到达摄生防备疾病感化多按这些穴位也能够!

　　穴时取，坐或仰卧可接纳正，的姿式跷足，于足底部涌泉穴位，部凸起处在足前，头端与足跟连线处第2、三趾趾缝纹。

　　取穴时太白穴，卧或正坐可接纳仰，底的姿式平放足，于足内侧缘太白穴位，头后下方凸起处当第一跖骨小。痛、腹胀、吐泻、痢疾等太白穴的主治病症为：胃。脾经上的主要穴位之一此穴位为人体足太阴。

　　趾趾甲旁有一个穴位厉兑穴厉兑穴在我们脚上的第二脚。别离按在厉兑穴上然后渐渐揉动推拿办法以下：用大拇指两头，能够渐渐增大推拿的力度，有痛苦悲伤感为好不断到觉得，间不宜太长推拿的时。摩厉兑穴常常按，、通调肠胃的感化能起到清热利湿。

　　取穴时行间穴，或仰卧的姿式可接纳正坐，于足背侧行间穴位，方赤白肉分界处凸起中大拇趾、二趾合缝后，拇趾边沿略微靠大。症、肝脏疾病、腹气上逆、肋间神经痛、月颠末多、粘膜炎等行间穴的主治疾病为：宿醉不适、眼部疾病、腿抽筋、夜尿。

　　取穴时太冲穴，或仰卧的姿式可接纳正坐，于足背侧太冲穴位，骨毗连部位中第1、二趾跖。次趾夹缝向上移压以手指沿拇趾、，到动脉映手压至能觉得，此穴便是。消化体系疾病、呼吸体系疾病、生殖体系疾病等太冲穴的主治病症为：肝脏病、牙痛、眼病、。