放下了想要去联系对方的心，学会释怀，回归一颗安静的心

分手以后，其实很多时候并不是真正的放不下对方，只是你可能还没有习惯那个没有了对方的生活，毕竟本来还是有个人能够一起分享生活的。

在这个时候，也许是你最想要去重新联系对方的时候，但是当你真正能够忍住这个心，放下去联系对方得感觉，你可能会更加容易放下你们两个人之间的这段感情。

因为你可能也知道，继续联系消耗的也只是你们两个人之间往日的情分，而当你能够学会释怀，保持着安静的心，不仅能够更加容易开始新的生活，你也会知道爱情不仅仅是那个人可以给你的。

放下去回忆你们两个人之前的美好，过好自己以后的生活

宫崎骏的一部动漫里有这样一句话“许多时候，让我们放不下的其实并不是对方，而是那些逝去的共同回忆。”爱情里的回忆有时候也是如此。

但是当你真正的能够放下回忆你们两个人之前的美好时光的时候，你也许才能够真正的懂得爱情带给了你什么。

虽然让一个人放弃回忆是残忍的，但是过好自己以后的生活也许是分手以后更加明智的一个选择。

不再去抵触其他的异性，成全对方也成全自己

可能很多人在分手以后总想要继续去联系对方，希望对方能够回心转意。但是其实这种做法对于对方来说可能是一种纠缠，损失的只会是你自己。

而当你能够放下去纠缠对方这种事的时候，你可能会在一瞬间成全了对方，也成全了自己。

因为在对方看来，那这种做法会让对方感到你真的放下了，而你也能够比这个过程中去释放自己，接触到更多更好的人，而不只是眼前的一个人。

,高hbl文,002755,叶梦色 http://www.cityruyi.com/lm-2/lm-4/15564.html