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　　榄油放到容器中先将50克橄，度阁下的温水中然后安排到40，7度阁下加热至3；的20克蜂蜜接着将筹办好，橄榄油中和谐放入加热好的；纱布浸入此中再将洁净的，0分钟阁下后取下最初掏出敷面2。

　　净的用具中做成苹果泥将苹果去皮后放到干，20分钟便可然后敷到面部，行一次就好逐日只需进。入少量淀粉增长黏性或是将番茄捣烂后加，部20分钟然后敷于面，洁净便可最初洗濯。