女性怀孕后会长个儿，脚也会变大，这都是真的吗？

对于还没有孕育过宝宝的女性来说，怀孕生子其实还是挺陌生的一件事。在网络上或者老一辈人口中，都有一些关于怀孕的“神奇事迹”。像什么“生了娃就不痛经啦”、“产后能长个”、“一孕傻三年”等等。好像生完孩子就会被加上什么奇奇怪怪的buff一样，但是这些事情都是真的吗？怀孕生娃真的会对妈妈们造成这么大的影响吗？

今天就来看看我们常听说的那些说法中，哪些是真的，哪些是谣言。

1、生完娃后，会长个儿吗？

老话说“生完娃，蹿一蹿”。生完孩子真的能长高吗？还真能！不过，这也是因人而异的。只有那些二十几岁的年轻妈妈们才可能有机会再“蹿一蹿”。因为身高其实是和骨骺线息息相关的。一般来说，人的骨骺线在青春期之后就会慢慢闭合。如果年轻妈妈的骨骺线还没有闭合，那么在孕期充足的营养补充下，就会再长个子。但是如果孕妈妈的骨骺线已经闭合，那就没办法再“蹿一蹿”了。

2、生完娃后，就不会痛经了？

生完孩子就不会痛经了听起来有点离谱。但是对于一部分人来说，可能是真的。因为痛经其实是分为两种情况的。一种是从月经刚开始来就一直在痛的。还有一种是本来不痛，但是因为不良的生活习惯而导致的病痛。对于前者来说，有几率在生完孩子后变得不痛。虽然到现在为止还没有专家能准确回答这是为什么。但是有人猜测这是因为分娩导致盆地神经受到损害，所以不能再有效传递痛觉。但是如果是因为疾病而引起痛经，那么就不可能因为生孩子而不痛。注意生活习惯，早日治愈疾病才是正理。

3、坐月子得穿袜子，不然脚后跟疼

有妈妈在坐月子的时候会脚后跟疼，所以推测是因为没有穿袜子引起的。其实这和穿袜子没有关系。脚后跟疼，其实是因为怀孕期间体重增加，所以足部承受的压力也变大了。再加上怀孕可能导致水肿和走路姿势的改变，时间长了就可能会脚后跟疼，也就是出现“脚底筋膜炎”。所以妈妈们需要注意休息，多进行足部按摩，缓解疼痛。但是妈妈们在坐月子时依然要注意保暖。天比较冷的话还是乖乖穿上袜子吧！

4、生完娃后，脚会变大吗？

会的。有的妈妈在怀孕的时候会出现水肿的情况。所以整个脚都肿起来了，这可不就是脚变大了嘛！不过，这只是其中的一种情况。因为妈妈们怀孕时体重增加，所以足弓承受了更多的压力，导致足弓变得更加扁平，从视觉上来看，也是脚变大了。这两种情况还是可以缓解和恢复的，但是第三种情况可就是不可逆的了。在妈妈分娩的时候，会分泌一种叫做“松弛素”的东西。本来它是为了帮助放松盆骨韧带的。但是有时候足部韧带也会受影响，使得脚上的骨头之间变松，看上去脚就大了。

5、一孕傻三年？

一孕傻三年这个说法其实是错误的。怀孕并不能给孕妈妈们带来智商上的改变。之所以妈妈们在产后出现记性不好，注意力不能集中等情况，是因为妈妈们都把自己的精力和注意力放在了孩子身上。为了照顾宝宝，不自觉的就会忽略身边的很多事情，好像就变“傻”了。而且，照顾宝宝是非常累人的一件事，所以疲惫也会让妈妈们反应变慢，难以集中精神。如果是爸爸要不分日夜的照顾宝宝，相信爸爸也可能会变傻的。

关于怀孕的这些说法，有假有真。有的还真就是过来人们总结出的经验，而有的，纯粹就是吸引眼球的无稽之谈。说到底，还是需要宝妈们擦亮眼睛，提高自己的辨别能力。而不能别人一说什么，就随随便便相信。只有这样，宝妈们才能够获得正确的知识和信息，照顾好自己和宝宝。

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