这种疾病虽不致命，但却让不少人备受折磨，却常常与感冒进行混淆

春天杨絮柳絮飞满天，夏天螨虫霉菌空调吹。

秋天无奈花粉满天飘，冬天干燥寒风可劲削。

对于鼻炎患者而言，一年四季皆是修行。

无论是哪种鼻炎，一年中总会有那么几个月，让你喷嚏与泪水齐飞，鼻涕共纸巾一厕.......

不致命的鼻炎，却比你想象中要严重得多

很多人认为，过敏性鼻炎也就单纯打个喷嚏，流鼻涕或者鼻子痒等。

但事实上，眼睛痒、鼻塞、讲话有鼻音、睡眠打鼾、喉咙痒等症状，都会非常影响生活质量。

试想一下，咱们以前感冒偶尔鼻塞，都无法忍受，而鼻炎患者却是时刻出现这样的症状，反反复复，毫无任何预兆等，久而久之，都会影响患者精神状态。

不过，生活中由于打喷嚏和鼻塞是一种比较常出现的症状，虽然不是什么很大的问题，但还是很令人烦恼，每次发作都会影响我们的生活质量。

问题来了，感冒和鼻炎都会导致打喷嚏和鼻塞，两者都是呼吸系统常见的疾病，我们该如何区分它们呢？

感冒和鼻炎，傻傻分不清？

有相当一部分人会将这两种疾病给混淆，两种疾病的临床表现十分相似，都会出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头痛等症状。

虽然两者看似不好区别，但其实只要从下面四个要点就可以分辨出来。

第一，打喷嚏

虽然感冒和鼻炎都会引起患者出现打喷嚏的情况，但两者的喷嚏是不同的。

有过感冒经历的患者都知道，感冒时打喷嚏的次数其实并不多，也不会有不停打喷嚏的现象，往往就打一两下而已。

而鼻炎则不同了，鼻炎最主要的症状就是连续打喷嚏，这是因为鼻炎是由于呼吸道病毒感染所致的，鼻内持续干燥和灼热感，导致患者出现长时间的打喷嚏的现象。

第二，流鼻涕

感冒患者在初期会流清水样鼻涕，中期会流稠涕，但鼻涕量较少，而鼻炎患者的鼻涕一般呈现粘液性和脓性，并且鼻涕量相当多。

第三，鼻内发痒

鼻内发痒是鼻痒患者的主要症状之一，鼻内发痒的患者会感觉到鼻内好像有蚂蚁在行走，令患者想用手去揉捏鼻子。而感冒的患者则不会出现鼻痒的情况。　

第四，其他症状

鼻炎患者出现的相关症状往往和鼻子有关，而感冒患者出现的相关症状则多种多样，比如乏力不适、畏寒、食欲不振、四肢酸痛等全身症状，这也是两者最为容易分辨的要点。

生活中，咱们该如何改善鼻炎症状？

感冒和鼻炎都会给患者的生活带来一定的影响，令患者十分困扰，该如何治疗呢？

对于病情较轻的感冒患者，通常无需采取治疗，只要适当休息，就可自行痊愈，如果病情较重，可以到医院诊断后服用相应的药物治疗。

如果是鼻炎反复发作，可以采用三个方法改善。

1、清洗鼻腔

可以采用生理性盐水来清洗鼻腔，从而减轻炎症症状。清洗次数一般来说是一天一次或一天两次。

2、使用鼻内激素

可以用激素喷剂来改善鼻炎的病情，有效的激素成分是布地奈德、糠酸莫米松和丙酸氟替卡松等，用这些激素可以修复损伤的鼻内纤毛，减轻鼻炎症状。

3、口服药物

鼻炎患者可以口服一些抗组胺药物、抗胆碱药物或白三烯受体阻滞剂等药物进行治疗。

除了以上介绍的方法，患者在日常生活中还要时刻远离让你过敏的东西，比如尘螨、霉菌、花草粉、动物毛屑等常见过敏原。

同时尽可能不要养宠物，又或者出门佩戴口罩，以及吸烟尽量戒烟、远离二手烟等，同样也能有效改善症状，避免太大的难受。

参考文献：

【1】Wang XD, Zheng M, Lou HF, Wang CS, Zhang Y, Bo MY,等.2005年至2011年中国主要城市自报过敏性鼻炎患病率增加.过敏2016；71:1170-80.

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