知乎上有人问：“从小自卑的孩子是什么样的？”

下面有网友给出高赞答案：

“走路慢，低头，遇见人，缩成一团。”

“说话声音很小。”

“不敢看人的脸”

“人多的时候尽量不动，不说话，也不笑……”

小小的孩子，为什么会自卑？

孩子的自卑，大多数跟家庭环境和父母的教育方式有关。

造成孩子自卑的家庭教育

在孩子的成长过程中，造成孩子自卑的主要有对比，父母过高期望，言语打击否定，不认可，甚至是暴力等教育方式。

热播剧《以家人之名》中有这样一个情节：李尖尖成绩倒数第二，家长会上，父女俩还乐呵呵地相互逗趣，李爸没有对女儿的过度指责，女儿快乐更重要。而齐明月妈妈的教育主要就是靠不断的打压，否定来激励孩子，要求女儿必须保持前五名，嫌弃女儿不会挑衣点菜……两个孩子站在一起，我们能明显感觉李尖尖的闪闪发光，李明月的一股放不开的自卑情绪。

有时候比打骂更疼的是无处可逃的羞耻感，当个体自我意识的出现，孩子自尊的小苗就在慢慢成长，他们渴望获得父母、别人认可。

某新闻报道，一个毕业班女孩因成绩不及格，被妈妈当众辱骂而跳楼。所以作为父母，在教育孩子过程中一定要管住嘴，不当众揭孩子的短，维护好孩子的自尊，这才是父母最大的教育。

一个自卑的孩子，过不好这一生

《自卑与超越》一书中写道：每个人多多少少都有自卑情结，而这个自卑情结怎么对待，怎么处理，使人与人有了不同。

著名导演、演员姜文，家庭幸福，事业有成，在别人眼中可以算是“人生赢家”，可在一次采访中，他却透露自己：一直不是一个自信的人，而这种不自信，来源于母亲对他的教育。

他谈到了两件事，一件是他考上中戏，兴高采烈地来给母亲报告好消息，母亲没有跟他一样开心，只是随手将通知书一放，让他去洗衣服了。还有一件事就是姜文出名，赚钱了，想好好孝顺母亲，于是给母亲买了套房，可是母亲一次都没有住过。从小到大，他越是渴望母亲的认可，越是卑微在努力讨好母亲。

大部分父母都是爱孩子的，这是出于一种本能，但尊重孩子却需要父母学习。

也许出于面子，在人前我们会说自己孩子乖巧，懂事，贴心，可是一回到家经常挂在嘴边的却是：比较，不争气，打骂……殊不知孩子才是最需要听到赞扬那一个人，想要培养孩子的自信，首先从尊重孩子开始，每个孩子都是你需要去挖掘的，精心呵护的“凡尔赛”。

如何提高提高孩子的自信力

美国心理学家詹姆斯·杜布森博士认为，孩子的自尊非常重要，一旦失去，便很难重建，即使修复也需要一个缓慢过程。所以没有尊重，一切的教育都是零，自尊是孩子自信的基础。

以下3点都有利于帮孩子树立足够的自信，爸妈快来看看吧。

• 发现并肯定孩子的闪光点

父母要无条件的接纳孩子的不完美，就如王菲的女儿李嫣一出生就有兔唇，我想在她的成长过程中收到的非议应该不会少，但李嫣依旧自信和优秀。

这主要来源于王菲和李亚鹏的教育，一开始就把她当成正常的孩子，觉得她很美，漂亮，一点都没问题，充分发挥孩子的闪光点，她爱画画，父母就尽心尽力培养孩子。

• 放手让孩子去探索，尝试

世界对于孩子来说，是充满好奇的，当孩子想去尝试新鲜事物的时候，我们在把关好安全关的前提下，就尽量放手让孩子去做，去选择。而结果的好坏，也能培养出孩子独立性和做事深思熟虑的习惯。

• 给予尊重，宽容孩子过错

作为父母，孩子无论多大，我们都习惯性为孩子做出选择，以过来人自居，这就是对孩子最好的。其实给予孩子独立思考，自我做决定的权利，就是一种父母对孩子的尊重，也是一种平等。另外孩子有错需要道歉，父母有错同样需要对孩子进行道歉。

孩子内心是很脆弱的，父母都要让孩子明白，无论发生什么事，你对他的爱都是无条件的，你是他们最坚强的后盾。

当孩子感觉被需要，勇敢对生活说出“我能行”时，将是你们家的高光时刻，也是为人父母的最大的安慰。

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