每6人就有1人脱发？让2.5亿中国人狂掉发的元凶，到底在何处？

说好的脱贫脱单，结果却引来的是脱发。

据国家卫健委发布数据显示，当前我国有超过2.5亿人正饱受着脱发的困扰，其中平均每6个人就有1人脱发，大批量90后也都遭受脱发的困扰。

要知道，头发对形象的影响是毋庸置疑的，如果能拥有乌黑亮丽的头发，对整个人的形象是十分有利的。

发际线后退1cm，颜值便下降10分，还真没有任何开玩笑的成分。

但问题是，尚未从脱单脱贫的泥潭中挣扎出来，脱发有“秃”如其来临幸了90后。

头发太长，是否会和身体抢营养？

并不会。

头发在变长后，就已经变成死细胞，这代表着角质细胞不会再进行新陈代谢。

既然没有了新陈代谢，也就不会吸收营养、消耗营养了。新头发的生长由根部开始，此时会需要营养支持，但只要一点点就足够了。

还有人说头发太长会和胎儿争营养，或者对胎儿的身体和大脑发育产生影响，这些说法也都是毫无科学依据的。

因为毛发生长对营养的需求极小，更多需要的是激素滋养。

激素分泌情况正常的人，毛发生长就会更为旺盛，营养只是毛发生长中的一小部分。

脱发与头发长短有没有关系？

导致脱发的原因有不少，据目前所证实的几个影响因素来看，并没有说明脱发与头发的长短有关系。

事实上，会出现严重脱发的情况主要是因为头皮的毛囊出现问题。

头发的生长主要依靠毛囊提供的营养和血液，如果头皮的毛囊受到了损伤，发根就无法吸收到足够的营养和血液，这就会使发根变的不够牢固，头发逐渐变脆弱，导致发质变差，容易出现发枯、易断、易脱落的情况。

如果放任这种情况持续下去，头皮的毛囊不仅会堵塞，甚至很有可能会死亡，这样头发就无法正常生长，长不出新的头发。

对于头发，咱们又该如何进行护理？　

1、保持良好的情绪

如果想要拥有乌黑滑顺的头发，就一定要保持激素分泌的正常，一旦激素分泌紊乱，就会对头发的生长造成影响。

而想要避免激素分泌紊乱的情况，就要维持良好的心态，压力过大时务必尽快缓解。不懂得合理地释放压力，就会堆积过多的不良情绪，扰乱激素分泌。

2、生活习惯

头发的生长会受到多种因素影响，除了上面提到过的激素影响，还有生活习惯的影响。

无论是饮食方面，还是睡眠方面，都应保持一个良好的习惯。保持有规律的生活，才能拥有一个稳定的激素，身体就不容易出现异常情况。

3、按摩头皮

平时洗头的时候，可以适当用手轻柔地按摩头皮，或者经常用牛角梳、木梳梳头，都能达到按摩头皮的效果。

按摩头皮可以促进血液循环，让头皮更放松，促进头皮对营养的吸收，提高发质，加固发根，脱发的问题就不容易出现了。

4、少染烫头发

爱美的女孩子都比较喜欢烫染头发，但频繁的染烫对头皮损伤是特别大的。如果想要避免脱发，就要尽量避免染烫。

防脱千万条，改善生活习惯第一条

虽说导致脱发的原因可不少，看完也难免让人焦虑掉了几根头发。

不过好消息是，除了遗传之外，其他因素所导致脱发，都是可以通过改善生活习惯来缓解。

比如保证充足的睡眠、营养要均衡，适当放松以及娱乐，保持心情舒畅.......

当然，若不幸是遗传来的胸脱，那么就需要在医生的指导下，通过药物或物理等方式来挽留那珍贵的头发。

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