“化妆”这件女人最擅长的事，却因为肚子里有了娃不得不说拜拜，其实“美”跟胎宝宝的健康并不冲突，只要不用含有这些成分的化妆品，你尽可以做个美美的辣妈。

擦亮眼睛看成分，这5种危险成分要注意‍

在孕期时候由于激素问题，妈妈们的皮肤很经常会出现各种比如干燥、长斑、长痘等问题，如果一味让皮肤“裸奔”，其实会给皮肤带来很大伤害，甚至难以修复。

其实准妈妈，包括哺乳期妈妈，只要规避掉以下5种成分，也还是可以安心护肤的。它们分别是：对苯二酚和维生素 A 及其衍生物，常见于美白淡斑类产品；二苯酮类和阿伏苯宗，常见于防晒产品；水杨酸，常见于爽肤水、精华。这些成分有可能会伤害孕妈敏感的皮肤，最重要是，有些成分本身就有致胎儿缺陷，畸形等风险，有的还是国家化妆品中禁用的，虽然使用了它们对胎儿影响没有说完全绝对，但是为了安全起见，建议还是避免大面积使用，最好少用，不用。

另外除了一些化妆品有担忧成分外，其他方面如口红、指甲油，烫染发剂、香水、脱毛剂等使用，都有可能由于日积月累，一些矿物油、铅汞等有害化学物质，会通过皮肤，进入准妈妈体内，如果通过了胎盘屏障，就有可能发生胎儿畸形、流产、或者造成胎儿生殖器官发育异常，性早熟等，所以这些产品暂时可先放一放，降低风险。

那么，孕期，哺乳期的护肤品该怎么选才是又安全，又有效呢？

孕期，哺乳期护肤品如何选？‍

正常来说，参照两个护肤原则，皮肤也能美美哒！

原则一：做好基础保湿就可以。就说哺乳期妈妈，由于要经常熬夜喂奶，有的人皮肤就会出现干燥，甚至脱皮，也有的人也会变成大油田，如果手忙脚乱的哺乳期只能选择一个护肤品，那一定以补水保湿，防晒为主。

原则二：特殊需求先缓一缓。像美白、祛痘、祛斑、抗皱等功效护肤品，如果不是急需解决的，先放一放，尽量别用。

总之，孕期尽量减少对皮肤的干扰，但也没必要做到极致，做好基础补水保湿、防晒清洁，保证睡眠，放松心情，舒适就好。

化妆品注意事项‍

如果孕妈妈遇到非要化妆不可的场合，也要尽量以淡妆为主，选择具有认证的大品牌，尽量少使用颜色鲜艳，味道浓香的彩妆，这类含有的危险成分多。

每天上妆后，回到家一定要及时卸妆，尽量使用温和的卸妆乳卸妆，并做彻底的洁面，不要让化学物质在皮肤上停留时间太长。

妊娠期不纹眼线、眉毛，不绣红唇，不拔眉毛，建议尽量避免医美相关的项目。

父母爱孩子，永远超过孩子爱父母，为人母的心情，只有亲身经历，才能体会，生怕自己使用不当，不懂，而给孩子带来了伤害。所以“宁可信其有，不可信其无”心态也就正常，最后，记住再好的化妆品都比不上好的睡眠和心情。

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