长期吸烟的人注意：烟草伤的不仅仅是肺，6个眼病也会不请自来

众所周知，抽烟是一种不良的生活习惯，因为烟草中含有非常多的有害物质，根据研究结果显示，致癌性的就达到了六十几种，如果经常抽烟很容易引发肺癌、胃癌等恶性疾病。

除此之外，最近的研究发现过度抽烟还容易引发眼部疾病，甚至出现失明的严重后果，因为香烟的烟雾中含有较多的有毒化学物质，会损伤眼组织，引起眼病，例如下文中提到的6个。

　　1、白内障

白内障是临床上较为常见的眼科疾病，多发于年龄较大的人群，最主要的表现就是视力模糊对光线较为敏感。

另外，白内障的发生除了跟年龄增长导致的晶状体混浊有关系之外，还和长期抽烟有着密切的联系，而且抽烟者患白内障的机会大约是不抽烟人群的三倍之高。

　原因在于抽烟时烟雾中散发的铅、铜等金属会聚集在晶状体，导致晶状体浑浊，最终出现白内障。

　　2、干眼

干眼是一种多方面因素所诱发的眼部疾病，根据有关的调查数据表明，抽烟者患干眼症的概率要超过一般人。

主要原因是烟雾容易对眼睑造成长期的慢性刺激，使得眼睑板腺功能发生障碍以及眼表油脂分泌异常，当水分过度蒸发的情况下，干眼症也就发生了。

　　3、黄斑变性

黄斑变性是导致老年人永久性视力缺失以及失明的罪魁祸首，而抽烟容易诱发黄斑变性疾病的发病率。

原因在于烟雾当中含有的尼古丁，一氧化碳等物质都容易促使黄斑区血管收缩以及血小板凝聚力亢进，进而引发黄斑变性，视网膜出血，渗出等问题，严重的话甚至会导致失明。

　　4、弱视

弱视指的是视力低于0.8，导致弱视的因素就包括抽烟，因为当抽烟时人体所吸入的氧气被消耗，致使血液中氧的含量下降，而眼视网膜对缺氧非常的敏感，长期如此视神经纤维便会发生变性，而且视网膜乳头黄斑区也会出现萎缩。

除此之外，烟草燃烧时产生的烟焦油也会使得体内维生素B12的含量下降，而维生素B12正是维持视神经的营养物质。在两个因素的共同影响之下，抽烟人群发生烟毒性弱视的概率便会大大提升。

　　5、青光眼

吸烟之所以会造成青光眼的原因是青光眼患者眼压本来就高，如若再有抽烟的习惯，就会促使眼压进一步升高，进而使得疾病越来越重。

　　6、视网膜中央血管栓塞

当抽烟时尼古丁和一氧化碳等物质都会促使血管收缩，由此导致视网膜中央血管栓塞问题发生，而且抽烟时吸入的氧气被消耗，血中的氧含量下降，进而容易引起视网膜出血等严重后果。

总而言之，抽烟带给人体的损伤非常之多，不光会给肺部增加代谢的负担，久而久之还容易诱发眼病，例如上文中提到的6种，严重的话，甚至还有可能增加失明的风险。

因此为了防患于未然，如果有抽烟习惯的话，请尽快改正，同时注意均衡膳食，多运动有助于增强肺脏功能。

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