孩子总爱吃手，父母们该怎么办？

生活中，细心地父母会发现，孩子精力充沛的时候总爱将自己的手放在嘴里吃，尤其当处在陌生环境的时候，孩子吃手的次数更加频繁，那么，这是什么原因造成的呢？

据科学研究表明，吃手对于不同年龄阶段的孩子来讲，意义是各不相同的，例如：处在口欲期的孩子吃手，是一种感知世界的方式，这个阶段的孩子对外界的事物都比较好奇，吃手正好就成为了他们表现“好奇”的一种方式，而对于出牙期的孩子吃手，则是缓解牙床的不舒服，此时孩子的牙床会有胀痛等症状，让孩子很不舒服且烦躁不安，因此孩子会通过吃手来缓解烦躁感。那么，孩子吃手会不会有危害呢？

答案是明确的：会！孩子长期吃手不仅会导致手指上出现倒刺，而且还有可能引起口水疹等症状，不利于孩子的健康发展，所以呢父母们要尽量改变孩子吃手的习惯，具体的做法如下：

一、利用替代品

很多父母对孩子爱吃手的习惯束手无策，不知道该如何下手，其实很简单，只是父母们没有细心去发现而已，改变孩子爱吃手的习惯，最直接的方法就是给孩子寻找一个替代品，比如：奶嘴，相信很多父母都惊讶，这能行么？其实，相比于手，孩子更喜欢奶嘴，不过，奶嘴虽然能够帮助孩子戒掉吃手的坏习惯，但是也容易让孩子染上爱吃奶嘴的习惯。

二、多给孩子一些陪伴

现在的父母们都比较忙，一边要努力上班赚钱，一边又要照顾孩子的吃喝拉撒，实在是忙不过来，确实，出现这样的状况也不是父母们所期望的，不过，鲁迅曾经说“时间就像海绵里的水，挤一挤总是会有的”，所以父母们，在抱怨的时候，不妨多想想孩子，挤点时间出来陪陪孩子。

孩子爱吃手最常见的原因，就是缓解压力，能让孩子感到压力的基本都是父母的忽视或者不在身边造成的，因此，无论再怎么忙，作为父母一定要多抽出时间陪陪孩子，在孩子有需求的时候及时、积极的回应，和孩子一起玩游戏，周末的时候带孩子去游乐场或者公园转转，以此来缓解孩子的压力，这么做，不仅能够解决掉孩子爱吃手的坏习惯，而且还有利于父子、母子之间的关系调节。

三、转移注意力

上面都是针对小一点的孩子来讲的，那么面对大孩子，父母们该怎么做呢？最有效的方法就是转移注意力，父母们可以尝试用孩子喜欢的玩具或者动画片来引起孩子的注意，然后在孩子耍玩具或者看动画片的过程中，引导孩子放下含在嘴里的手，久而久之，孩子就会慢慢改变爱含手的坏习惯。

最后再提醒父母们一点：如果孩子只是偶尔的吃一吃手，且不属于习惯的范畴，那么父母们就完全没有必要让孩子做出改变！

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