中年后易肾虚！每天五分钟“踮脚跟”，肾气足、身体更强壮肾为先天之本，是身体立足的根本，然而随着年纪的增长，中年之后，体内的肾明显有下降的趋势，肾气不足，出现虚弱的情况，整个人的状态都不太好，尤其是五十岁之后，各种异常表现早..
年龄不大，月经量却很稀少，提示体内有病变？月经量多少算少？月经减少了，意味着什么？对一个进入了45岁的女性而言，不过是绝经的前兆而已。此时的月经，不单单是月经量少了，周期也会推迟。一个更为显著的特点，则是停经两三个月后，月经..
经常便秘，拉不出？八成是吃得不对，易给肠道添堵的食物，要少吃社会发展变好之后，大家的生活水平也是越来越好，吃穿用度上面都有明显的提高。特别是在饮食上面，就能发现有很大的不同，每天大家的饮食的变得丰富了，也吃得比较好。吃得..
被拉入“黑名单”的内裤，很多人或还在穿，为了健康，赶快扔掉人类经过长时间的进化，从以前的衣不蔽体到现在的穿衣服，外面要穿，里面也要穿，大家对于穿在外部、别人能看到的衣服，一般都比较在意，尤其是女性朋友，更会花时间来装扮自己..
- 冬季养生，推荐常吃3种食物，清热排毒，润肠通便，调理气血2021-12-16
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- 一天不吃大虾孩子就想的慌非常爱吃大虾，多吃干锅菜，补钙补铁2021-12-15
- 本周降温了孩子一感冒就没有胃口吃饭，多吃经典菜，酸爽开胃2021-12-15
- 肉价上涨后全家都舍不得吃嘴馋想吃辣，多吃香辣菜，营养开胃2021-12-15
- 孩子缺钙缺铁营养不良个头长不高，多吃酸爽菜，补钙补铁补充营养2021-12-15
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- 孩子正在长身体每天离不开肉要补充营养，多吃补钙菜，长高强身2021-12-15
- 女性都爱美上了年纪长斑长皱纹多吃美容菜，美白养颜，滋润皮肤2021-12-15
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- 一大早路边都结冰了海鲜降价孩子有口福了，多吃鱿鱼菜，营养美味2021-12-15
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- 孩子吃肉多新陈代谢慢长不高易肥胖，多吃爽口菜，开胃润肠促消化2021-12-13
- 已经冬季了还有人爱吃冰镇西瓜易咳嗽拉肚，多吃热乎菜，暖身暖胃2021-12-13
- 孩子大鱼大肉吃多了内火旺易便秘出血，多吃滋补菜，好吃不上火2021-12-13
- 孩子减肥以清淡饮食为主没有营养，偶尔吃香辣菜，补钙补铁2021-12-13
- 早晚偏凉雷阵雨不定时孩子易受凉，多吃热乎菜，补钙补铁强身2021-12-13
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