蒲公英是乳腺增生的“克星”，如果“这样”喝，反而会起反作用

大家好，我是中医林医师，养生不分年龄，生活当中的知识就可以帮助我们完成养生，欢乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报，相逢莫问留春术，淡泊宁静比药好！那么在今天我就给大家来说一说关于养生的一些事。关注林医师，每天一个健康小妙招！

很多女性其实都有乳腺增生的麻烦，这已经是一种常见病，尤其是在大城市的女性，压力更大，患病的风险也更高。虽然这是一种小疾病，只要适时调理是好的，但总是在乳房里有肿块，可能会让人昏厥不安。蒲公英是农村常见的野草，它有排斥增殖的作用，但它也是禁忌吃的。

蒲公英是乳腺增生的“对手”

导致乳腺增生的根本原因就是乳腺的经络不通、气血不通，导致的乳腺淤积，于是出现了肿块。所以要促进它的恢复，就需要通乳，而蒲公英正是有此效用，对于女人的乳腺健康有很好的帮助。它能够消肿散结，疏通乳腺郁结的经络、缓解乳痛，并且清除乳腺里积郁的毒素，帮助气血顺利运行，还有化湿利尿的作用。它不光对于乳腺增生这类的硬结疾病有帮助，还有除菌抗炎的效果，能够防止乳腺炎等炎症的出现。

把蒲公英和玫瑰浸泡在一起，效果会更好。玫瑰本身也有很好的活血化瘀作用，也可以调节经络和止痛，还可以调节人的情绪，防止抑郁情绪对疾病的恢复造成影响。两者的结合，既能放大血液循环，又能放大血瘀，不易对身体造成伤害。

蒲公英虽好，但不要这样喝

1、不要过量喝

有些妇女认为蒲公英有助于恢复乳腺增生，每次喝很多酒，但由于蒲公英的性质相对较高，过量饮酒可能会适得其反。可能会引起肠胃不适，如胃痛、腹泻等，所以应该适当，不要多喝。

2、不要变凉了再喝

有时候你把蒲公英泡在水里，却忘了喝它。当你想到它时，它已经很冷了。此时最好不要喝它。做一种新的饮料。更冷的蒲公英水冷会加重，如果肠胃稍微变弱，也很容易引起反应。

3、过敏了不要喝

有些人对蒲公英的营养成分过敏，第一次喝的时候应该喝一口，没有什么不寻常的就继续喝，如果喝后会有白脸、皮疹等，就不要再喝了。

那么，今天我们的健康知识就在这里，谢谢您的阅读，如果对您有帮助的话，欢迎在下面留言！

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