牙缝能抠出臭臭的“泥”？用简单方法就能去除，口臭也会消失不见

现在大家都比较重视形象，为了避免牙上有菜的尴尬，很多人在吃饭之后会照下镜子。在照镜子的时候，很多人发现自己的牙齿上有泥状的物质，看起来黄黄的，用手一抠能够抠下来，闻起来奇臭无比。那么为何有的人牙齿上会有臭烘烘的黄泥呢？黄泥是什么？不妨来了解下。

为何牙齿上会有臭臭的黄泥？

我们每个人都不想有口臭，但是若你的牙齿上能够抠出黄泥，说明你多半是有口臭的。我们每天都需要吃东西，吃东西的时候，会在牙齿上留下一些食物残渣。倘若你吃完东西之后，没有漱口，并且每天刷牙也没有刷到位的话，牙齿上的食物残渣就会留到牙齿上。

这些残留到牙齿上的食物残渣，会逐渐的发酵，就会在牙上形成臭臭的黄泥。因此之所有你的牙上能够抠出黄泥，主要是你的口腔卫生没有做好，食物残渣没有及时地刷掉，留在了牙齿上，形成了臭臭的黄泥。

可能很多人感觉牙齿上有臭臭的黄泥，并不是多大的事情。但其实事情并不小，牙齿的黄泥都是食物残渣，会和口腔内的细菌相结合，滋生更多的细菌，这样一来，就会了使你产生口臭，并且口臭会变得越来越严重。

若是牙齿上的黄泥一直不去除的话，那么它会慢慢的钙化，在牙齿上形成牙结石，到时候用手抠是抠不下来了，牙齿上会出现硬硬的小石头。等到时间再长，它就会腐蚀牙齿，使人出现蛀牙，还会容易使牙周出现问题，诱发口腔问题。

所以牙齿上能够抠出黄泥的人，一定要及时的注意，不要让黄泥变成结石。牙齿上抠出泥，情况还不算很严重，认真地把每颗牙齿都刷干净，把泥刷掉就可以。

牙齿上长了黄泥的人，平常做好下面这三件事，这样可以预防黄泥的出现，还能够帮助你去除口臭，让口气变得清新。

第一件是吃饭之后要及时的漱口，吃饭之后，牙齿上难免会有食物残渣，为了避免食物残渣的存留，其实应该每顿饭后及时的刷牙，但是很多人做不到每顿饭之后及时刷牙，那么要做到每顿饭之后漱口。吃饭饭之后，及时的漱漱口，可以清除些牙齿上的细菌和食物残渣，保护牙齿的健康，也可以去除口气。

还有就是每天认真刷牙，把牙齿刷好，能够预防很多口腔问题。根据统计显示，有超过80%多的口腔问题，都是牙没刷好引起的。平常我们在刷牙的时候，应该每天刷两次，每次刷牙的时间不少于三分钟。刷牙的时候要认真地把每一颗牙齿都刷干净，有条件的人可以使用电动牙刷刷牙。

最后一件事少吃甜食和辛辣刺激的食物。甜食对于牙齿的伤害大家应该都在知道，若甜食吃多了，会腐蚀牙齿，还会使口腔内的细菌变多，影响牙齿健康。除了甜食，我们平常也得少吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物吃多了，会使体内的津液减少，会使人出现口气。为了牙齿健康，平常要少吃甜食和辛辣刺激的食物。

牙齿好与坏，关乎着一个人的形象，对人的食欲和身体健康也有着直接的影响。若你牙齿上能够抠出黄泥，说明你的口腔卫生是比较差的，平常一定要多注意，以免牙齿受损。

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