年纪轻轻却经常性手抖，是得了帕金森吗？和哪些原因有关？

手部经常性发抖，在很多人看来老年人的专利，年纪过了55岁的人身上出现这个反应，都被认为是得了帕金森。帕金森被认为是老年人健康的天敌，也是衰老的标志，对身体健康伤害很大。不过，有很多年轻人身上也出现了手抖的情况，这到底是怎么回事呢？

不是所有的手抖，都是代表人们得了帕金森，有很多年轻是在感觉肚子饿了，才出现手抖的现象。平时手并不抖，处于饥饿状态下才会手抖的人，说明身体低血糖比较严重。低血糖让身体机能无法正常工作，大脑处于晕乎乎的状态，身体也没什么力气，就会失去对手的控制。这样的手抖问题不大，及时补充糖分，吃点巧克力，水果糖就能缓解。平时也需要按时吃饭，不要饥一顿饱一顿伤害肠胃健康，影响人体补充血糖。在运动的时候注意不可以做太激烈的动作，运动前要记得先补充糖分。

有的人在喝完酒后的第二天，会发现手一直在抖，怎么也控制不了。在喝酒后会出现手抖的年轻人，也不需要太过于担心，戒掉酒多喝蜂蜜水促进代谢，好好休息一段时间，就能恢复正常。这是因为人们喝酒喝得太多，超出身体的承受范围，肝脏被酒精伤害到。酒精增加身体负担，也容易引起低血糖，所以，在喝酒后身体会不舒服，也容易出现手抖不止的情况。喝酒后容易手抖的人，在戒酒后还需要补充维生素B族，保护肝脏健康，也能缓解身体不适，还能避免经常手抖的情况出现。

经常性手抖不是因为低血糖和酒喝多了，而是因为待的环境让人容易紧张。这样的经常性手抖，就不是得了帕金森，根源是人的神经太过于亢奋引起的。所以，有的人和别人说会手抖，打牌的时候也会手抖，也有人是在面对很多人做演讲的时候会手抖。这样的手抖对身体健康影响不大，人们努力安抚情绪做心理建设不要太紧张，平时多揉揉手掌给肌肉放松即可。

甲状腺出问题的年轻人，情绪一般比较亢奋难以平复，身体机能都受到影响，在生气的时候就容易手抖。面对这种情况，最好是及时查清楚甲状腺哪里出了问题，按照原因调理身体恢复健康的速度更快。

所以，不是手抖就是得了帕金森，一般容易得帕金森的人是年纪超过40岁，更多的人是在60多岁得帕金森。帕金森引起的手抖，是没有原因的手抖，而且，手抖严重影响人们正常生活。在手部静止的时候，手抖得会更厉害，拿东西的时候会好一点，身体直不起腰板，走路驼着背。大腿小腿都没劲，走路抬不起脚总有鞋子在地上拖的声音，说话还老结巴，也变得不爱说话。人得了帕金森后，身体僵硬舌头僵硬，大脑反应慢看起来好像变笨了。在身上出现这些情况时，判断有没有得帕金森的结果会更准确。

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