糖尿病患者控制血糖,应了解清楚这4个误区,避免影响效果
根据2013年的统计发现,我国糖尿病患者越来越多,已经成为世界上患病率最高的国家之一。
说起糖尿病,许多人认为这是一种长期病,需要通过药物控制,饮食和生活结合,才能确保血糖稳定。
可不少糖尿病患者在控制血糖方面容易进入一些盲区,导致他们的血糖无法下降,尤其是以下4个糖尿病盲区,更是屡见不鲜,因此糖尿病患者要了解清楚,才能避免病情变得越来越严重。
第一、随心情进行检查
一些糖尿病患者不注重血糖检测,有时他们根据自己的心理状态来检测血糖,高兴时,就会多检测几次,很忙或心理状态不好,就不检测。
而且认为自测不需要每天用血糖仪,正是这些原因导致患者血糖升高,这是一种大部分患者会存在的盲区,患者们一定要多加注意。
第二、认为按时吃药,就不必复查
许多糖尿病患者相信,只要医生告知他们按时服药,就能降低血糖,不需要定期复查。
可由于药物对不同患者的影响不同,因此服用药物后有必要常常检查血糖,以了解服用药物的效果。
这样医生才能根据检查结果判断是否替换药物或调整剂量,特别是一些药物长期服用后容易产生抗体,对药物的敏感性下降。
如果不进行检查,就不知道服用药物的具体情况,导致确定下一步的治疗方案。
第三、只监测尿糖,不监测血糖
一般来说,当血糖高于10.0mmol/l时,会呈现尿糖,由于它超过了血糖阈值。
此时,尿糖的检测可以间接反映血糖水平,血糖检测反映了采血时的血糖浓度,而尿糖则反映了尿液积聚在膀胱内时的平均血糖浓度。
而且尿糖监测有很大的局限性,检验结果很容易不准确,因此,尿糖检测不能作为疾病监测方针或药物使用方针,所以不要用尿糖检测代替血糖检验。
第四、二甲双胍会损害肾脏
一些糖尿病患者认为,二甲双胍会损害肾脏,因此在选择糖尿病药物时,不会选择二甲双胍治疗。
这是由于患者对药物治疗的重要性缺少了解,过于担心药物对肝脏和肾脏的不良反应,甚至有些患者拒绝服用药物。
实际上,绝大多数糖尿病患者有必要经过药物治疗,比如二甲双胍,有多种降血糖机制,可全面控制血糖,维护心脑血管。
因此,不能误以为二甲双胍会损害肾脏而不服用药物,这对控制病症非常不利。
以上对降血糖需要注意的4个盲区已经了解清楚,患者们一定要多加注意,不然病情可能会越来越糟。反而应该了解一些,控制血糖的方法。
第一、应控制摄入
普通人每顿饭的主食不超过两种,有时或许是一种,但对于糖尿病患者来说,应该控制主食摄入,需要通过血糖、工作、年龄和体育锻炼来确定。
毕竟剧烈运动或沉重工作负担,会使糖的消耗量增加,因此食物摄入也应该随着运动量和消耗量的改变而改变。
第二、带午饭去上班
如果想更好地降低血糖,就不能在外面的快餐店吃午饭,这样很容易吃太多脂肪和高热量的饮食,会更快地增加血糖。
因此,建议患者每天做一些午饭带到公司,这样才能更好地控制血糖。
根据以上介绍认为,糖尿病患者控制血糖,应该了解清楚以上误区,避免控制不好带来的影响。
目前,我国糖尿病的发病率越来越高,如果不多加注意,随着病情发展可能会造成很多并发症,甚至会威胁到生命安全。
总之,糖尿病危害很多,希望大家引起重视,可以积极控制血糖,以免治疗效果不好带来的影响。
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- 编辑:杨紫
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