脑梗临近的信号，往往是这3种，哪怕发现1个，也要提高警惕

脑梗近几年发病率越来越高，已经成为危害中老年人健康的“第一杀手”，并且脑梗还是家庭幸福的“终结者”！

一旦家中有人突发脑梗，不仅患者自身需要承受巨大的痛苦，其家人也要承受巨大的精神、经济压力，使得一整个家庭的生活质量都严重下降。

好在脑梗的发生并不是悄无声息地，在脑梗临近时，由于大脑血管已经发生一定程度的堵塞，会使身体出现一些异常的表现，如果能及时抓住脑梗发射出的“信号”，及时进行治疗，可以减轻脑梗所带来的危害。

那么，脑梗临近时，身体都会有哪些异常呢？

1、说话含糊不清

大脑是身体的指挥中心，控制着各个部位的功能。脑梗发生之前，由于大脑组织缺血、缺氧，很可能损伤语言中枢，导致患者说话含糊不清，无法表述清楚自己的意思，严重时可有失语的情况。

除此之外，大脑缺血、缺氧，还会影响大脑控制肢体的功能，这类患者可出现单侧肢体麻木、无力的症状，并出现持物不稳，或不明原因的跌倒、晕倒等情况，出现这些症状，都要立即到医院检查。

2、身体疲惫，困倦

如果近期睡眠充足，但却经常出现身体疲惫、困倦等情况，要警惕脑梗的发生。

脑梗患者由于大脑血管狭窄、堵塞，可导致脑组织缺血、缺氧，从而出现疲劳、困倦、频繁打哈欠的症状，此外，脑梗的患者大多有高血脂、血液粘稠的现象，也会有嗜睡的表现。

3、头痛

中老年人近期频繁出现头痛、头晕的症状，要引起重视，这可能是血液过于黏稠，血管堵塞而引起的，尤其是突然间加重的头晕以及持续、剧烈的头痛，甚至伴有肠胃不适、呕吐等症状的，要及时到医院检查。

除了以上几个症状，脑梗来临前还可能引起走路不稳、半身不遂、视物模糊、眼前发黑、口眼歪斜等症状，均需引起重视，及时到医院就诊。

那么，生活中要如何预防脑梗的发生呢？

1、控制好三高

高血脂、高血压、糖尿病这三高是诱发脑梗的危险因素，因此，生活中三高指标的稳定性十分重要，如果患有高血压、高血脂等疾病，要严格按照医嘱服用药物，并定期测量血压、血脂等指标。

2、养成健康的生活习惯

脑梗的发生与不良的饮食、生活习惯不无关系，建议大家在生活中控制好高盐、高油食物的摄入，注意饮食清淡、多样化，避免抽烟喝酒。

除此之外，生活中应避免久坐，要多运动，避免发生肥胖，还要注意规律作息，合理睡眠，保持良好的心态，将脑梗拒之门外。

脑梗带来的危害性极大，大家在生活中要多关注自己的健康状况，当出现上面的几个症状时，要警惕脑梗的发生，及时到医院就诊，及时治疗，这样才可以避免健康受到更严重的损害。

生活中也要养成健康的生活习惯，控制好血压、血脂等指标，积极预防脑梗。

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