晚上咳嗽厉害，而白天不咳嗽，很可能是3个原因造成的

在日常生活中，很多人都会感冒，一般感冒的时候会有发热，流鼻涕，咳嗽等症状。有的人发现，虽然自己的感冒已经好了，但是一到了晚上还是不停的咳嗽，但是早上醒了之后就不会再咳了，所以就有许多人想知道为什么白天的时候不咳嗽，到了晚上就咳嗽不止，这是什么原因造成的？感冒生病时，为什么会咳嗽？

咳嗽其实是我们人体的一种自我防御反射，因为人体的呼吸道黏膜中，呼吸道黏膜表面上有许多的绒毛，他们会不断地向口咽部摆动，以此来清扫我们呼吸道中的细菌，灰尘，异物等等，当我们感冒的时候，呼吸道内的细菌、病毒会有很多，这些东西就会刺激到我们的呼吸道黏膜，这个时候人体就会用咳嗽的方式去清理这些体内的垃圾。

晚上咳嗽，而白天不咳嗽的原因：

1、肺部要在夜间排毒

人体通过咳嗽可以有效的清理咽喉、支气管内中的异物和细菌，这是人体进行排毒的一种方式费，肺部的排毒时间是在夜间的3点到5点，所以在夜间的时候，会是人们咳嗽最厉害的时候。2、睡眠环境空气干燥不流通

人们在晚上睡觉的时候，都习惯把门窗紧闭，这样一来室内的空气就会比较浑浊，氧气的含量变少，废弃物增多，从而就会刺激肺部咳嗽。在睡觉之前，应该先把窗户打开一下，进行通风换气，在睡觉的时候也不要把门窗紧闭，可以留一点缝隙，便于空气流通。另外，在睡觉之前可以在卧室里洒点水，或者是在窗户上放一些绿色的植物，经常浇浇水，可以避免室内空气太过干燥。3、晚上血气要运行

身体血气运行到肺经的时间点是在晚上的1点到3点，在这个时候，人体的肺部就会进行自我的修复和调节，所以如果在这个时候咳嗽也是一种正常的生理现象，但是如果平常的时候抽烟比较多，那么在晚上咳嗽的症状就会更加剧烈。

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