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女人爱美,坚持吃四种食物,降压减脂,排毒素,增强抵抗力

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  • 2021-11-29
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女人爱美,坚持吃四种食物,降压减脂,排毒素,增强抵抗力

黑布林的果实含有丰富的糖,维生素,果酸,氨基酸等营养成分。具有很高的营养价值,黑布林的保健功能十分突出,有清肝养肝、排毒的作用。黑布林中含有一种超抗氧化剂花青素,这种生物活性物质能清除体内自由基,有助于延缓衰老,帮助保持皮肤弹性,起到补血润肤、美容的功效。

百香果营养丰富,可排毒养颜、清热解毒、抗衰老。百香果里富含对的膳食纤维和维生素,可降脂降压,是高血压患者理想的水果选择。 百香果富含蛋白质、高纤维、维生素等超过100种有益健康的物质,香味是所有水果无可比拟的,还能增强抵抗力。

无花果

无花果现在在很多地方都很常见,因为它的经济效益非常好,果实的产量也非常高病虫害少,管理起来简单,所以,种植它的人也会很多,。无花果在使用了之后,还有一些特殊的功能,比如,健胃清肠、消肿解毒、治肠炎、便秘、痔疮等,可以说,它既是一种好吃好看的水果,也是一味治病的药材

红肉苹果

红肉苹果是由瑞士水果种植家马库斯科波特培育而成,近几年才引入中国的,这种水果在市面上并不常见,虽然它果肉细脆、多汁,营养价值丰盛,但是红肉苹果味道略微酸,富含多种天然的抗氧化物质,尤其是红肉苹果中的维生素E和酚类化合物,这两种物质对于人体来说有增强人体氧化能力的作用,可以帮助人体清除自由基,防止皱纹、衰老的形成,还可以增强人体的免疫力。

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  • 编辑:杨紫
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