您的位置  护肤常识  美白

冬季来了,多吃此养生食物,血管通畅无阻,降血压,早吃早好

  • 来源:互联网
  • |
  • 2021-11-29
  • |
  • 0 条评论
  • |
  • |
  • T小字 T大字

冬季来了,多吃此养生食物,血管通畅无阻,降血压,早吃早好

槐花味道清香甘甜,富含维生素和多种矿物质,具有清热解毒,凉血润肺,降血压,防中风的功效。槐花属于天然绿色的保健食品,含多种营养成分,槐花的花粉含量很高,花粉是植物的精子,是植物中最好的东西,槐花具有美容养颜,维持体型,调经补血,净化血液,排出体内毒素。

其果实和叶均可入药,枇杷性味苦,平。入脾、肺、肝经。功效化痰止咳,和胃降逆。可用于咳嗽痰黏,不易咯出,以及胃热口渴、呕秽等。

樱桃

樱桃中富含的蛋白质,胡萝卜素、维生素等物质比苹果和梨的含量还要高。经常吃樱桃,能够起到保护视力的作用,对一些每天坐在电脑前受到辐射的白领人群来说是很好的选择。

莴笋为高钾低钠蔬菜,每百克莴笋含钾212毫克,含钠36.5毫克。钾是维持人体生命的必需元素,它能使动脉扩张,降低外周血管阻力,促进尿钠排泄,降低心血管负担,使高血压患者的动脉壁增厚有所减轻,达到降低血压的目的。高血压、心律不齐者,常吃生鲜莴笋,疗效显著。

SQL Error: select * from ck.***_ecms_news where classid=4 order by rand() desc limit 3 http://www.cityruyi.com/lm-1/lm-4/10535.html
免责声明:本站所有信息均搜集自互联网,并不代表本站观点,本站不对其真实合法性负责。如有信息侵犯了您的权益,请告知,本站将立刻处理。联系QQ:1640731186
  • 标签:,美术馆,喜盈棋牌,重新开始吧
  • 编辑:杨紫
  • 相关文章