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超市卖的胡萝卜为什么那么干净，今天就告诉你实情，越早知道越好

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  • 2021-08-09
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街上卖的胡萝卜为什么那么干净，看完就知道了，越早知道越好

胡萝卜 又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，不仅营养丰富，而且胡萝卜汁还可以祛斑美白。誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素进入人体被吸收后，可转化成维生素A，经常食用胡萝卜，对身体有很多好处：一是增强免疫力，不仅养眼、养粘膜，不容易得夜盲症和感冒，而且能增强人体的抗病能力，也有提高肌体抗病能力的作用，是维持人体上皮组织的正常机能，使其分泌出糖蛋白，用以保持肌肤湿润细嫩，能促进脂肪的新陈代谢，防止过多的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。所以胡萝卜是美容菜，可以养头发、养皮肤、养黏膜。

胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，李时珍称之为菜蔬之王。具有补肝、明目的作用，有助于细胞增殖与生长，对促进儿童的生长发育很有帮助。含有植物纤维，吸水性很强，能起到通便的作用哦，可以帮助大脑增强记忆，还能保护大脑其他思维功能，如减少痴呆症患病几率等。

所以常吃胡萝卜好处很多，我们都知道胡萝卜是在地下长的，所以一般成熟的胡萝卜都是带泥土的，但是街上卖的胡萝卜都是那么的干净，这是为什么 ，只因为是机器收割，机器清洗哦，虽然干净，但是清洗过程中很容易将皮损坏，影响其营养，所以还是带点泥土的更好些

你喜欢吃胡萝卜吗

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  • 编辑：杨紫
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