读者提问：最近脸上总长闭口，请推荐一款能去闭口、痘痘的深层清洁面膜吧！

总是会收到这样的提问。

大家一贯的思路总是会把：长痘、闭口等问题都归结于皮肤清洁不干净。甚至还有很多人会疑问：我感觉自己清洁做的很到位了，每周2-3次深层清洁为什么还是长痘痘？但殊不知，正是因为这样频繁的深层清洁，追求洗干净才是闭口和痘痘的根源。

关于深层清洁的误区：

我们总以为皮肤长痘痘，闭口，黑头都是因为清洁没有做到位。化妆品、彩妆甚至空气中的残留堵塞了毛孔造成毛孔不顺畅。所以，一旦出现闭口、粉刺大多数人的第一反应就是使用各种清洁面膜。但用到最后发现越用皮肤越油，越用长痘越严重，最后引起爆痘甚至敏感。

事实是：化妆品成分、彩妆的粉末、空气中的雾霾颗粒、灰尘根本不会进入皮肤，也不会堵塞毛孔。所以，长痘、闭口等并不是一款深层清洁面膜能解决的。相反，频繁使用深层清洁米哦按摩可能会诱发以上问题。

深层清洁面膜的实质：

市面上常见的深层清洁面膜大部分是各种火山泥，如：绿泥、白泥、黑泥其实本质都是一样的。都是利用高岭土的吸附油脂的特性吸走皮肤多余的油脂。同时，火山泥在皮肤表面接触具有一定摩擦力会带给皮肤一定去角质的作用。另一类清洁面膜是利用产品的酸性，同样也是对皮肤进行角质剥脱。

无论是哪一种深层清洁面膜其实质都是利用吸附皮肤表面油脂和去角质的作用让皮肤在短期内焕然一新。所以，每次做完深层清洁后你都会觉得皮肤变得白白嫩嫩。

深层清洁是否能清洁毛孔呢？

当然不能！

这里又要说回皮肤的结构和功能。之前我们说到，基于皮肤的结构，导致护肤品不论是多么强悍的功力都只能作用于皮肤角质层。而毛囊是处在皮肤的真皮层，也就是说：护肤品只能作用在皮肤角质层，连表皮层都无法穿透怎么可能清洁深入真皮层的毛孔呢？

所以，深层清洁面膜的深层二次和我们想的并不一样，这里的深层只是吸附油脂和去角质的作用。

频繁深层清洁对皮肤的危害：

深层清洁其实偶尔做一次也无妨，怕就怕你试图依靠深层清洁来解决所有的皮肤问题。

我们那常看到这样的建议：

干皮、敏感皮建议一周进行一次深层清洁；

油痘皮建议一周2-3三深层清洁；

我不知道有所少人是真的按照这样的建议去做深层清洁的，但基本能预测结果。

首先，不论是干敏皮还是油痘皮都不建议按照这样的清洁方式去做深层清洁。前面说到：深层清洁只是吸走皮肤的油脂和给皮肤去角质。但对于皮肤本身来说，并不需要这样的特殊护肤。我们一个个来说：

吸附皮肤油脂：

瑜伽和跳舞哪个减肥？适合自己的才是最好的瑜伽和跳舞哪个减肥？瑜伽和跳舞，对减肥来说都是有效果的，瑜伽是一种具有情绪放松、调节内分泌功效的一种身心共练的运动。跳舞相对而言是一个比较剧

对于干皮来说，正是因为皮肤保湿能力弱，皮肤表现为干燥粗糙。为什么还要用这样的错误操作来带走皮肤仅有的油脂呢？这样使用清洁面膜岂不是越用越干燥吗？

对于油皮来说，出油的根本原因是皮肤屏障功能受损。此时在使用强力脱脂的吸附性产品表面吸走了皮肤表面油脂，皮肤看起来很清爽，很舒适。但实际上：这样的操作会刺激皮肤皮脂腺分泌更多的油脂，结果就是：越用出油越严重！

而一般在使用了清洁面膜很多人会以为毛孔被清理干净了，正是收敛毛孔的好时机，因此会使用具有刺激毛孔收缩作用的收敛水。前面脱脂造成皮肤分泌更多油脂，后期在使用刺激毛孔收缩的收敛水。这样毛孔被收缩，油脂有增强分泌，导致油脂不能顺利排出。最后的结果就：毛孔没有被收缩，反而引发了痘痘，毛孔越来越大！

去除角质：

去角质固然能带给我们即可皮肤焕然一新的感觉。但从长远来说并不是值得提倡的护肤行为。

首先：皮肤本身并不需要刻意去角质。在日常护肤过程中，我们洗脸、化妆棉摩擦、卸妆等步骤其实都在有意无意的带走皮肤表面脱落的废旧角质。正常情况下，如果皮肤没有出现角质代谢异常的情况，皮肤的自我代谢能力已经足够。不论是干皮还是油皮都不需要可以去角质。

反而，可能因为深层清洁、摩擦等造成过度去角质会导致皮肤屏障受损。由此引起角质层变薄、皮肤敏感等问题。

日常清洁该怎么做？

总结来说：深层清洁偶尔做一次其实并无大碍。尤其是在一下需要面对的重要场合，通过深层清洁去角质换的皮肤的白皙亮泽完全没问题。

但不论是干敏皮还是油痘皮都不建议经常去角质。有人说，深层清洁后我用好的补水面膜，好的精华不就可以了吗？即使这样也不建议，别忘了皮肤的屏障功能，精华、补水面膜大部分成分也只是作用于皮肤角质层。

另外，期望通过深层清洁解决闭口、长痘等各种问题并不可行，反而会造成问题愈演愈烈。因为长痘，闭口等问题并不是因为洗不干净造成的毛孔堵塞，而是皮肤内部问题。

因此，日常护肤过程中，只要做好正常清洁和正确的卸妆步骤即可。

OK，以上就是今天的内容，总结一下：

1、企图使用深层清洁解决皮肤闭口、痘痘等问题其实并不明智；

腹部减肥最有效方法 每天都可以练习营养过剩、久坐不动等都是腹部脂肪堆积的罪魁祸首。腹部减肥最有效方法就是要改变这些坏习惯，然后做有助于平坦腹部的减肥动作。

2、深层清洁面膜的实质是利用高岭土的吸附能力和摩擦的去角质发挥作用；

3、任何肤质，从正确护肤的角度来说都不建议频繁使用深层清洁产品，日常护肤和皮肤自身代谢已经能够做到足够清洁；

4、日常护肤过程中，只要做好日常清洁和卸妆足矣。

——END——

我是认真聊护肤的Miya，希望我的内容对你有帮助！请关注我，跟我一起理性护肤～