适合晚上洗澡的人群
适合晚上洗澡的人群
入睡困难的人
对于入睡困难、需要睡前放松的人来说,睡前洗澡能可以洗掉身上的疲倦感,舒缓、松弛身心,有助于睡眠。
白天化妆的人群
如果白天化妆,晚上洗澡就显得格外重要,洗澡时的热气和持续的水流能更好地清除残留物。
干性皮肤的人群
对于湿疹患者和干性皮肤的人来说,其皮肤上的神经在夜间较为镇静,此时洗澡最为适宜。
工作环境比较脏的人群
从事建筑行业或生活在空气污染严重城市的人,最好晚上洗澡。
如果你是工作环境比较脏乱的话,很难避免身上不去碰触到脏东西,而当工作完之后,不洗掉这些脏东西的话,是很不卫生的,还会让自己无法得到良好的休息。
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- 编辑:杨紫
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